Трипофобия върху кожата: мистериозни визии или реална заплаха?

Дали проявите на трипофобия по кожата са толкова ужасни или всичко е просто предложение? Как да се отървем от него и възможно ли е? Подредени!

Какво е трипофобия?

Втората част на думата е разбираема. Фобията е страх, страх от нещо. И първото - „tripo“, е generatrix и означава „дупка, дупка, концентрация на дупката“.

Натрупването на дупки или издутини буквално подлудява хората от това разстройство. Трипофобия върху кожата поради дерматологични проблеми, свързани с всякакви вдлъбнатини.

В ръководството за диагностика на психични разстройства не се споменава за трипофобия, тази болест не е научно потвърдена, поради тази причина не може да се нарече заболяване. Това е най-високата степен на отвращение, нейното патологично проявление, което не може да бъде контролирано.

Напоследък страхът от дупки в клъстера става все по-често срещан. Светът за първи път чу за това през 2004 г., тогава започнаха да се провеждат първите проучвания. Професионално описание на това психосоматично отклонение се появи едва през 2013 г. И през 2016 г. чрез лабораторни изследвания беше доказано, че отвратителните зрелища причиняват умствена уязвимост и нестабилно функциониране на нервната система. Те провокират визуален дискомфорт, действайки чрез визуалния начин на възприемане на информация..

Възприемчивост към заболяване

Най-често срещаните ежедневни неща могат да причинят атака на трипофобия: природни явления, храна, животни, растения, насекоми, външни прояви на всяка болест. Какво точно ще се превърне в провокиращ фактор в страха от клъстерни дупки, не е известно. Най-мощните ефекти са:

• множество пасажи от насекоми или техните ларви, пчелни пити, гнезда на оси;
• царевични кочани, узрели слънчогледови глави;
• дупки в сирене, сладкиши, пяна върху мляко или кафе, порест шоколад;
• Суринамска тропическа жаба;
• геоложки или архитектурни обекти;
• проблемна кожа, обриви, акне, разширени пори, черни петна.

Не приемайте леко първите прояви на страха от дупки. С течение на времето тя прогресира и пристъпите се появяват по-често. Дразнителите могат да причинят зрителни халюцинации под формата на дупки на клъстера в собственото си тяло. Такива визии провокират панически атаки, желание да свалите кожата си или да се скриете.

Причини за възникване

Тъй като това отклонение все още не е достатъчно проучено, точните причини за появата на трипофобия са трудни за назоваване. Въпреки това учените все още провеждаха изследвания и въз основа на тези наблюдения бяха идентифицирани следните рискови групи:

1. Неблагоприятни социални условия.
2. Наследствена предразположеност.
3. Възрастови или хормонални промени в организма.
4. Невъзможност за лечение на дерматологични проблеми.
5. Вродена патологична отвращение.

Страхът от задръствания на дупки не зависи от възрастта и пола и може да се появи по всяко време.

Трипофобията, като отклонение, се проявява в човек от неприятни усещания по кожата, когато на нещо се появяват клъстерни дупки. Мозъкът веднага започва да обработва видяното и да си представя, че един и същ ужас може да бъде върху ръката, крака или по цялото му тяло.

Чести прояви

Страшно е да се мисли, но за всеки седми жител на Земята вижда в порест шоколад, пчелни пчелни пита или плод на лотос истинска и необяснима заплаха.

Първата реакция към наблюдаваните дупки на клъстера при всяко от техните прояви е тревожно състояние. При по-нататъшен контакт със стимула започват да се появяват и други признаци. Това психосоматично отклонение може да се изрази чрез следните симптоми:

• нарастващ страх, достигащ паника;
• прекомерно изпотяване;
• твърде бледа или зачервена кожа;
• кожни обриви;
• нестабилен пулс;
• треперене на цялото тяло или само на крайниците;
• раздразнителност и неконтролирана агресия;
• поривът за повръщане;
• мускулни крампи, спазми;
• остро главоболие;
• загуба на ориентация.

Човек, страдащ от трипофобия, изпитва специално, пронизващо, ярко чувство на отвращение или отвращение при вида на струпване на дупки или туберкули.

Исторически корени

Около 15% от населението на света подсъзнателно изпитва безпокойство, пристъпи на астма, замаяност и сърбеж по кожата, когато дупки от клъстери от биологичен произход попадат в зрителното му поле. Ситуацията се изостря допълнително, ако дупките имат съдържание. Появяват се тежки случаи, до загуба на съзнание, но подобна реакция е по-рядка от правилото.

Основната част от хората, страдащи от трипофобия, в първите секунди на контакт с очите с дразнител, изпитва отвращение, смесено с любопитство и безпокойство, както и патологично желание за извличане на съдържанието на дупките. Откъде се появи това желание? Всички необясними неща, свързани с човешките рефлекси и инстинкти, се коренят в далечното минало. Така че страхът от дупки има своя хипотеза за произход. Виновни са паразитите!

Всички животни, в една или друга степен, страдат от кожни паразити. Така беше в древността. Човекът не беше изключение и също беше подложен на техните атаки. Приматите, най-близките ни роднини, все още имат навика да търсят и премахват всякакви отломки и паразитни насекоми от тялото на роднините. Тази адаптивна реакция също послужи за развитието на трипофобия при хората..

Но къде са дупките и дори клъстерите, които така плашат някои хора? Причината за всичко са малките и на пръв поглед безобидни летящи палци, които живеят на целия африкански континент. Тя знае как бързо и тихо снася яйца под кожата на бозайници, включително хора. Ларвите се образуват от яйца, образувайки африкански тропически миазъм на мястото на тяхното местоположение.

Изглежда, честно казано, ужасно. Ларвата живее и се развива в личната си дупка върху кожата, докато още няколко индивида се заселват наблизо. Те дишат и се движат и имат точно такъв поглед като най-страшните снимки от интернет за трипофобията. Появата на обширен миазъм на кожата може да предизвика устойчиво отвращение към струпвания дори при най-подправения и непреклонен човек.

Всяко поведение на хората е генетично обусловено. Само имайте предвид, че с течение на времето тяхната реакция и поведение като цяло са се променили много. Ако някои, много малко, при вида на струпване на акне или черни петна имат неустоимо желание да ги изтръгнат, тогава повечето хора, страдащи от трипофобия, изпитват дискомфорт, гадене или задушаване.

Резултати от изследванията

Отбелязва се, че симптомите на страх от дупки са по-изразени следобед, отколкото сутрин. Може би това се дължи на излишък от адреналин и желанието на тялото да го изразходва.

Учените откриха, че всички неприятни симптоми, които съпътстват трипофобията, са мозъчна реакция на потенциална опасност. Струва си да се отбележи, че всяка друга фобия причинява само страх, докато човек, страдащ от страх от дупки, изпитва отвращение и физически дискомфорт.

Атаката е придружена от отделяне на допълнителна порция адреналин в кръвта. Това води до някаква зависимост. Човек иска да преживява тези ярки впечатления отново и отново. Поради тази причина той се стреми да намери няколко снимки в Интернет, създадени с помощта на Photoshop. За да се отървете от това разстройство, трябва да прекъснете този безкраен кръг и да върнете индивида в норма..

Методи за лечение

Лечението на прояви на трипофобия по кожата се извършва с помощта на психотерапия. Това може да бъде както групови, така и индивидуални уроци. Специалист за всеки пациент избира най-подходящия и ефективен метод. Целта на терапията е да се върнете в нормално психическо състояние и да спечелите спокойствие.

Като начало се определя степента на развитие на заболяването. Поставя се подходяща диагноза, по време на която се подчертават симптомите и обусловеността на проблемното поведение..

Етапи на изследване и откриване на нарушения:

1. Подробно проучване на пациента.
2. Установяване на вида и степента на развитие на страха.
3. Изключване на заболяване с подобни симптоми.
4. Преминаване на тест, според резултатите от който се планира рехабилитационна терапия.

Тестването е важна стъпка в диагнозата на трипофобия, по време на която пациентът вижда снимки, които могат да провокират страх от струпвания на тялото. Терапевтът в този момент внимателно следи поведението и състоянието му.

Въпреки факта, че личният подход е важен за отстраняването на този деликатен проблем, има набор от действия, насочени към подобряване на общото състояние. Налични са следните методи на експозиция:

• заместваща терапия, коригиращо поведение;
• психоанализа на личността, повишен самоконтрол;
• промяна на възприятието на информация;
• приемане на антихистамини или успокоителни;
• лечение, включително хоспитализация с употребата на лекарства, които имат антиконвулсивно, противовъзпалително и седативно действие;
• хипноза.

Методи за превенция

За съжаление не е възможно да се предотврати развитието на такава фобия, но е напълно възможно да се сведе до минимум вероятността от развитие на тази болест. За да направите това, трябва:

1. Опитайте се да избягвате стресови ситуации..
2. Научете се да контролирате собствените си емоции и да превключвате вниманието в подходящия момент..
3. Правете йога или медитация.

Това, разбира се, не е панацея за формирането на патологичен страх от дупки, но със сигурност няма да има вреда от тези действия. При първите признаци на трипофобия най-доброто решение е да се консултирате със специалист.

Трипофобия (страх от дупки): симптоми и лечение на заболяването

Сред огромния брой фобии, открити при хората, има едно интересно разнообразие - трипофобия. Изразява се в страх от различни дупки. Изглежда, че най-лошото може да бъде в дупките? Има обаче хора, които се паникьосват страшно от тях. Нека да видим какво представлява трипофобията, какви са причините за появата й и методите на лечение.

Какво е трипофобия??

Трипофобията е психично разстройство, което се проявява от неустоим панически страх от множество дупки и дупки.

Тя получи името си от комбинация от две гръцки думи: „трипо“ - „правене на дупки“ и „фобос“ - „страх“.

Този тип фобично разстройство е открит за първи път не толкова отдавна: през 2000 г. оксфордските учени го идентифицират, а през 2004 г. му дават официалното име.

Човек, страдащ от трипофобия, се ужасява да види голям брой дупки, така наречените клъстерни дупки. Страхът е предизвикан от най-безобидните предмети - пералня, пчелни пчелни пита, сирене, порест шоколад.

В околния свят има много обекти с дупки на клъстери, така че трипофобите имат трудности.

Забележително е, че повечето от тях не се страхуват от всички предмети от дупки, а само от определени специфични, например, само гъби или само пчелни пити.

Трипофобите изпитват дискомфорт пред тези видове дупки на клъстера:

• Множество отвори по тялото на човек или животно - разширени пори, акне по кожата.
• Дупки в растенията - вдлъбнатини за семена (слънчоглед, царевица), гъбеста структура на водорасли.
• Дупки за храна - сирене, хляб, пяна на повърхността на кафето, мехурчета в тестото.
• Движения, изкопани от малки животни, насекоми или червеи - нори, тунели.
• Геоложки образувания и скали с пореста структура.
• Клъстер дупки в технически съоръжения.
• Изображения и снимки на много дупки.

Защо има страх от дупки и дупки?

Американската психиатрична организация не смята страха от дупки за фобия. Някои изследователи твърдят, че основата на трипофобията не е страхът, а биологичната отвращение.

За някои хора множеството дупки предизвикват отвращение и дискомфорт, докато други хора не изпитват нищо подобно..

Така учените стигнаха до извода, че страхът от дупки не е психично заболяване, а несъзнавана рефлекторна реакция.

Психологът Джеф Коул откри трипофобията и започна активно да я изучава. В резултат на изследванията той заключава, че страхът от дупки се основава на биологична скръбност, която до известна степен присъства при всеки човек.

Страхът от много малки дупки се причинява от опасения, че там може да живее някой, който може да причини зло. Това е естествена защитна реакция на човешкото тяло. Този страх е дошъл при съвременния човек от далечните му предци.

Голям куп дупки обикновено показва местообитания на опасни животни или насекоми. В допълнение, петна цвят, наподобяващ дупки, присъства върху кожата на много отровни същества. Според тези знаци хората са използвали за идентифициране на опасност. Съвременният човек вече не се нуждае от това, но древният механизъм е здраво закрепен в подсъзнанието.

Фобия от дупки в тялото се свързва със страх от заразяване с някаква болест, която може да унищожи тялото. Виждайки дупки в тялото на себе си или на другите, пациентът изпитва ужас и паника.

В повечето трипофоби страхът възниква от минали отрицателни преживявания. Например, атака на пчелен рой може да причини на човек психологическа травма, която се развива в постоянен страх от множество дупки. В умовете тези дупки ще бъдат свързани с пчелни пчелни пити, от които пчелите могат да излетят и нападат всеки момент.

Психолозите идентифицират още няколко причини, които допринасят за появата на трипофобия:

• генетично предразположение;
• особености на образованието;
• културни традиции.

Как се проявява фобия на дупките?

Страхът, който човек изпитва, когато гледа група от дупки, е придружен от редица соматични симптоми:

• сърцебиенето се увеличава, кръвното налягане се повишава, дишането става затруднено;
• кожата става бледа, ръцете и краката стават студени, потенето се засилва;
• възниква гадене и повръщане;
• виене на свят започва, координацията на движенията е нарушена;
• човек може да изпита сърбеж по кожата и усещане, сякаш нещо пълзи под кожата;
• алергични кожни обриви са възможни в някои случаи.

Как да се справим с трипофобията?

Преди да продължите с лечението на трипофобия, трябва да разберете дали човек наистина се страхува от дупки на клъстери или просто те му причиняват чувство на отвращение и отвращение. Ако няма страх и паника, тогава това не е фобично разстройство.

Тъй като страхът от дупки не е пълно психично заболяване, няма специфично лечение. Психологът или психотерапевтът избира методите на лечение за всеки пациент поотделно, в зависимост от неговите психологически характеристики.

Обикновено се използват следните методи:

• психоанализата;
• групова или индивидуална терапия;
• хипнотерапия;
• когнитивна поведенческа терапия;
• лекарствено лечение.

За лечение на трипофобия специалистите използват техники, насочени към отпускане и научаване да се контролират в стресови ситуации. Пациентът трябва да се научи да контролира себе си и емоциите си, за да не се поддава на паника.

Основното при лечението на трипофобия е да се научим да правим разлика между реална и въображаема опасност. Всъщност човек не се страхува от самите дупки, а от опасни същества, които могат да се скрият в тях. В процеса на психотерапията пациентът започва да осъзнава, че дупките в сиренето или бара от порест шоколад са абсолютно безопасни, тъй като никой не е в тях.

Често психотерапевтите използват тази техника: на пациента се предлага да разгледа снимки - пейзажи, природа, красиви цветя, които се разреждат с изображения на предмети с отвори на клъстери. Като изследвате фобията си, можете да намалите нивото на страх.

Дихателните упражнения и елементи на медитация и визуализация също са се доказали добре в лечението на страх от дупки. На особено чувствителни пациенти се предписват лекарства за намаляване на тревожността. Ако пристъпите на паника са придружени от сърбеж на кожата и обриви, Вашият лекар може да Ви предпише антихистамини.

Правилният подход към лечението на трипофобията дава добри резултати, което води до пълното й елиминиране..

Какво е трипофобия: причини, симптоми, лечение

Трипофобията е сравнително ново заболяване, регистрирано в класификацията през 2005 г. Ще научите всичко за трипофобията: какво е това и кой има заболяването. Интересни са причините за трипофобията и нейните симптоми. Симптомите на болестта и нейното лечение трябва да бъдат контролирани от лекар.

Според статистиката около 10 процента от цялото население на земното кълбо по един или друг начин страдат от трипофобия. Трипофобията не е ново заболяване при хората, но е регистрирана наскоро, въпреки че различни фобии отдавна са известни на медицината. Сега е време да обърнем внимание на трипофобията - страх от дупки и различни дупки.

Причини за заболяването

Лекарите свързват появата на трипофобия с психични разстройства в мозъка. Всъщност механизмът за появата на фобии е доста сходен, но самите фобии са различни по своята специфика. Причините за различните фобии не са напълно изяснени..

Лекарите предполагат, че това е проява на подкожни защитни инстинкти, които дори в примитивно общество са спасили човек от различни опасности.

Пациентите с трипофобия се задвижват от чувство за самосъхранение, което се увеличава в пъти.

Културните вярвания, семейният произход, стресът, неприятните ситуации, които някога са се случвали и са били свързани с дупки и дупки от различни видове, могат да провокират появата на фобии..

Симптоми на патология

Фобията причинява на пациента много специфично усещане за дискомфорт и паника, които се появяват, когато са изложени на дразнител. Признаците на фобия могат да включват:

• виене на свят;
• cardiopalmus;
• повишена нервност;
• бланширане или зачервяване на кожата;
• появата на студена пот на челото;
• загуба на координация;
• състояние на паника, треперещи ръце;
• гадене;
• алергични обриви;
• прекъсвания в дишането;
• повръщане.

Прави впечатление, че трипофобията е фокусирана върху страха от дупки, където и да са и това не е задължително свързано с човешкото здраве. Фобиите възникват във връзка с:

• дупки, получени от увреждане от насекоми (дупки в листата, дупки в ябълки от червеи);
• дупки по кожата (канали на жлези, дупки по кожата от вирусни заболявания, например, херпесни рани);
• дупки в растения, храна (например мехурчета в порест шоколад, пчелни пити и др.);
• естествени дупки (вдлъбнатини в дърво, камъни и т.н.).

Пациентите не се страхуват само от една дупка. При тежки форми на протичането заболяването причинява халюцинации, пациентите виждат отвори на клъстери по човешкото тяло - струпвания на дупки в цялото тяло, които всъщност не съществуват. В процеса на живот фобия може едновременно да се влоши и да се почувства много по-малко.

лечение

Излекуването на трипофобията е доста проблематично - заболяването на задръстванията на дупки изисква лек, индивидуален подход, за да не влоши пациента. В началния етап пациентите се подлагат на тест за трипофобия, за да определят тежестта на заболяването.

Предлагат се серия от снимки с дупки от различни видове, с естествен произход, свързани с човешкото тяло, свързани с храната. Пациентът се кани да изрази отношението си към снимките. Ако има отвращение или просто негативно отношение към дупките, тогава пациентът страда до известна степен от страх от дупки.

При лечението на патологията се използва симптоматична терапия за премахване на симптомите - обрив, спадане на кръвното налягане, дишане.

Психолозите все още не са разработили доказани методи за лечение на болестта, които без последствия биха могли да спасят пациента от фобия. Преди използваните техники, включително хипноза, електрически удар на мозъка, все още не са тествани при пациенти с трипофобия, въпреки че се провеждат изследвания в тази равнина.

Споделете с приятелите си и оценете публикацията. Не е трудно за вас, но авторът е доволен.

(20 гласа, средно: 5,00 от 5)

Трипофобия: много страшни дупки

Ирационалността на фобиите е добре доказана от страха от дупки. При около 16% от хората отворите на клъстера предизвикват усещане за безпокойство, нервност, ужас. Каква е тази фобия? Защо възниква? Как да се справим с него?

Трипофобия - какво е това?

Трипофобията е страх от дупки на клъстери (тоест тези, които са наблизо, претъпкани, в група). Такива дупки се срещат широко в околната среда. Можете да ги срещнете:

• в теста (мехурчета);
• върху плодовете на лотоса;
• в хляб;
• в сирене;
• върху пчелни пити;
• в скалите;
• в дърво;
• върху кърпа;
• в порест шоколад;
• върху пилешка кожа;
• по лицето (широки пори, акне, едра шарка);
• в земния червей;
• в храни, изядени от ларви;
• в месо;
• върху главата за душ;
• в изкуството.

Всъщност почти всяка дупка на клъстера причинява атака на страх: човек проявява все същите симптоми, които биха могли да възникнат в наистина опасна ситуация - над скала, по време на грабеж, по време на терористична атака.

Интересното е, че фобията на дупките не е официално призната. Но въпреки че трипофобията не може да бъде намерена в статистическото ръководство за психичните разстройства, много хора се оплакват от това и говорят за неспособността си да бъдат близо до дупките на клъстера.

Как се появява фобия на дупките: симптоми

Усещането за страх е свързано с повишено производство на адреналин и соматична реакция на организма към случващото се. Типични признаци, които излъчват страх от дупки:

1. Сърбеж на кожата, зачервяване или побеляване на обвивката, усещане за "гъши кости".
2. Изпотяване, сърцебиене, треперещи ръце, огъване на коленете.
3. Задух, липса на въздух, натиск върху гърдите.
4. Замайване, гадене, повръщане, припадък.
5. Стискане и отвращение към предмета, върху който се намират дупките.
6. Общо чувство на дискомфорт и опасност.

Трипофобията е заболяване, при което човек може да се свърже нормално с един перфориран обект и да се страхува от друг. Например, някои хора просто не понасят появата на пчелни пчелни пита, но не изпитват и най-малкия негатив към пералните. Във всеки случай има индивидуално възприятие на реалността. Хората се страхуват от това, което смятат за опасно на подсъзнателно ниво..

Защо се появява фобия на повтарящи се дупки: основните причини

Дори тези, които не знаят какво е трипофобия и не са срещнали този страх от собствения си опит, често все още изпитват негативно отношение към дупките на клъстера. Защо човечеството имаше отвращение към повтарящите се дупки? Точните причини са неизвестни. Въпреки това се смята, че страхът от дупки на ниво фобия възниква поради влиянието на следните фактори:

1. Биологичен отговор. Хората несъзнателно оценяват заобикалящата действителност за степен на сигурност. И дупките от клъстери не се вписват в този критерий. Те изглеждат подозрителни, защото в тях може да дебне нещо опасно: например отровни насекоми. Друг пример: кожата, покрита с дупки, показва заболяване, а здравите хора инстинктивно отбягват такъв човек..
2. Отрицателен опит. Много фобии възникват след някакъв неприятен инцидент, допринесъл за вкореняването на връзката между опасност и определен обект. Страхът от дупки и дупки може да се развие след неуспешен "контакт", например с пчелни пити. Ухапванията от тези насекоми могат да провокират не само трипофобия, но и страх от самите пчели.
3. Консолидирано възприятие на децата. Като е малък, човек изследва света от гледна точка на дете. По това време формирането на личността е значително повлияно от фантазии, книги, филми и истории за възрастни. И ако детето си спомни, че по някаква причина дупките са опасни, той е напълно способен да пренесе това възприятие в следващия живот. Например, болестта на трипофобията може да се появи след страшен филм, в който кръвта течеше от душ глава или след като родителите се шегуват, че някой ще скочи от дупка в земята и се хване за крака.
4. Наследственост и генетична зависимост. По принцип отделна категория хора по-често от другите се сблъсква с различни ирационални страхове. Това включва преди всичко хора от семейства, в които един или двамата родители са страдали от фобични разстройства (вероятността същото да се случи и с дете се увеличава с 50%). Също така играе роля и характер. Впечатляващите, подозрителните, лековерните и уязвимите хора са по-склонни от други да се сблъскат с патологичен страх, което означава, че страхът от дупки в клъстера ще се развие с по-голяма вероятност.

Каквато и да е причината за образуването на трипофобия, животът с този страх често не е много удобен..

За какъв комфорт говорим, ако човек се изнерви при вида на сиренето? Ето защо, за тези, които имат страх от малки дупки са достигнали впечатляващ "обхват", се препоръчва да се подложат на лечение.

Ако тревожността е много слаба и контролирана, тогава терапията може да бъде отказана, ограничена до обучение за самоконтрол..

Трипофобия: лек за страх

Тъй като трипофобията не е официално заболяване, страхът от дупки не може да бъде лекуван с традиционни методи. Тоест няма одобрена схема за терапия и всеки психолог или психотерапевт ще избере набор от мерки по своя преценка.

Най-ефективният начин за лечение на трипофобия е постепенното приближаване на пациента към обекта на страх.

Човек трябва бавно да свикне с неприятните за него дупки в клъстера: първо погледнете отдалеч, след това се приближете, погледнете вътре, докоснете, помиришете и т.н. Всеки път дискомфортът ще намалее.

Но не бързайте твърде много: трябва да поддържате собствения си темп. Ако започнете да се свързвате с обекта на алармата прекалено рано, можете допълнително да увеличите страха от повтарящи се дупки.

Освен това се препоръчва да работите с мислите си, защото те са основната причина за проблема. Tripophobe обикновено смята, че:

• опасността е скрита в дупката на клъстера (някой може да изскочи, да атакува, да ухапе, да зарази, да осакати, да убие, да уплаши и т.н.);
• можете сами да попаднете в дупката на клъстера (присъства ирационален страх, дори ако дупката е много малка).

Трябва да се справите с тези настройки. Те могат да бъдат заменени със следното:

1. Отворите на клъстера са естествени образувания, които не причиняват вреда..
2. Невъзможно е да попаднете в дупките на клъстера, тъй като те са много по-малки от човешкото тяло.
3. В съвременния свят няма риск да срещнете опасно същество, живеещо в която и да е дупка.

Допустимо е да измисляте свои собствени настройки, най-подходящи за конкретен човек. Те трябва да се повтарят редовно, за да „задвижват“ ново мислене в съзнанието. При постоянна практика трипофобията постепенно ще изчезне.

Всеки страх ограничава живота. Но колкото по-ирационално е, толкова по-големи неудобства ще трябва да изпита човек. А фобият „страх от дупки“ може да се превърне в сериозна пречка за продуктивното съществуване. Ако е така, е необходимо да се започне терапия. При надлежно старание тя със сигурност ще даде резултати..

Tripophobia

Трипофобията е страх от предмети с малки дупки, които се повтарят предимно.

Този термин беше предложен от британски учени през 2005 г..

Натрупванията на различни видове дупки водят до появата на нервен тремор, гадене, общо усещане за дискомфорт и сърбеж по кожата. Трипофобията все още остава неразпозната болест, но въпреки това много хора страдат от нея..

За облекчаване на симптомите на това състояние могат да се използват различни лекарства. Психотерапевтът може да ви помогне да се отървете от неразумния страх или постоянната работа върху себе си.

Причини за трипофобия

За причините за трипофобията се излагат различни хипотези. Британските учени Коул и Уилкинс смятат, че той се основава на примитивния страх на човек от отровни цветя, животни, насекоми.

Изследователите предполагат, че трипофобията е човешко еволюционно предимство..

Според тях „схемата“ за реагиране на предмети с дупки е положена дори когато дупка в дърво, скала или земя крие опасност за хората.

• Други учени твърдят, че наличието на тази фобия е свързано с характеристиките на образованието, въздействието върху човешкия ум на традициите, културата и характеристиките на националността, към която принадлежи.
• Друга причина за трипофобията е психологическата травма, получена от човек през живота му.
• Наричана още причина за трипофобията е генетично предразположение към този тип страх.
• Провокирането на развитието на трипофобия може:

• дупки в храната (палачинки, хлебни изделия, сирене, ивици в месо, пчелни пити);
• дупки в растенията (лотосово цвете, обелен слънчогледово цвете, обелени царевични уши, всякакви шушулки);
• отвори на живи организми (пори, акне, акне, едра шарка по кожата);
• естествени дупки (морски гъби, корали, дупки, направени от ларви, дупки във вкаменелости и скали).

Както всяка фобия, трипофобията се проявява от неконтролиран страх, който човек изпитва във връзка с предмет, жив организъм или неговия образ.

В същото време човек с трипофобия може да стане нервен, да загуби координация, работоспособността му намалява, главата му се върти, може да се появи пристъп на гадене, последвано от повръщане. Трипофобията по кожата може да бъде сърбяща. Обикновено атака от този тип фобия се проявява от неконтролиран страх, мания.

Хората с трипофобия, като правило, изпитват най-голям страх, когато наблюдават дупки върху живи организми или човешки тъкани - акне, белези от едра шарка, открити рани и пори, дупки в мускулите, други дупки на клъстери.

Човек, изпитващ трипофобия, проектира върху себе си условията, които е видял, което се проявява с алергични реакции, изпотяване, зачервяване, ярки петна по кожата, сърбеж. Но всичко зависи от индивидуалните характеристики на човека, нивото на неговата чувствителност и съпричастност..

Обикновено, когато предмет на трипофобия се види върху кожата на човек, пациентът трепери, сърцебиенето се ускорява, появява се чувство на отвращение и дишането е затруднено.

Лечение на трипофобия

Основният метод за лечение на трипофобия е десенсибилизация, насочена към възстановяване на равновесие и хармония в психологическото състояние на човек.

Състоянието на пациента се коригира чрез многократно поставяне на човек в ситуация, наподобяваща тази, която причинява фобия. Тъй като тя не носи никаква заплаха в себе си, пациентът постепенно престава да реагира болезнено към нея, което води до нормализиране на психическото му състояние.

За това при лечението на трипофобия от психотерапевтите широко се използва методът за корекция и заместване. Първо на пациента се показва спокойна картина, след което се представя изображение с дупки. Изображенията се редуват през цялото време. Благодарение на това мисленето на пациента се променя, елиминира се чувството на отвращение към дупките и се възстановява умственият комфорт.

От голямо значение в борбата срещу трипофобията е установяването на нейните причини. Знаейки причината за страха от дупки, на пациента става по-лесно да осъзнае безпочвеността на своите страхове.

Човек с трипофобия трябва да се опита да отвлече вниманието от обект, който причинява неудобни усещания, убеждавайки себе си, че това е само набор от дупки, които не могат да му навредят. За да се разсеете от страха, можете да опитате да говорите със себе си за всичко, което не предизвиква страх, или да преброите до сто.

Различни дихателни упражнения, релаксиращи и успокояващи психологически техники помагат в борбата срещу трипофобията.

Ако е необходимо, при наличие на това състояние на пациента могат да се предписват успокоителни и антиалергични средства..

Ако има тежка форма на фобия със спазми и гърчове, силно главоболие, парализа и загуба на съзнание, тогава в болница се използва интензивно лечение с назначаването на противовъзпалителни, антиконвулсанти, успокоителни.

Трипофобията не е болест, а доста неприятно явление, което може да изведе човек от равновесие за определено време и да повлияе на трудоспособността му и качеството на живот.

Затова хората с тази форма на фобия трябва да работят върху психологическото си състояние - самостоятелно или с помощта на психотерапевт, за да се отърват от натрапчивите мисли, причинени от появата на различни видове дупки, които не представляват реална опасност за него.

Трипофобия (страх от дупки) - причини, симптоми, лечение на страх

Трипофобия: страх от дупки

Трипофобията е психопатологично състояние, при което човек, страдащ от панически страх, се ражда, когато види малки естествени или изкуствено направени [...]

Трипофобията е психопатологично състояние, при което човек, страдащ от тях, изпитва панически страх, когато види малки естествени или изкуствено направени дупки, дупки или техните струпвания.

Пристъп на страх възниква всеки път, когато човек срещне различни видове дупки или е принуден да ги гледа.

В същото време той изпитва много от най-негативните емоции, които не могат да бъдат контролирани и потиснати от силата на волята..

Признаци на трипофобия в една или друга степен се забелязват при около 10% от световното население. Да живееш с такъв страх е много трудно, но можеш да се върнеш към нормален живот, ако преминеш курс на психотерапевтично лечение, при което трипофобията може да бъде успешно.

Причини за трипофобия

Трипофобията се счита за една от най-младите фобии - те за първи път говорят за нея през 2000 г., а името си получи след още 4 години. Образува се от гръцки думи: трипо (пробиване на дупки) и фобос (страх).

Смята се, че страхът, или по-скоро отвращението при вида на струпвания на дупки, до известна степен присъства при всички. Той е еволюционно обоснован и вграден в генетичната памет на хора, наследени от нас от далечни предци. Те бяха склонни да изпитват страх от животни или растения, които носеха реална заплаха за живота в онези далечни времена..

Например, характерен модел на петна по тялото на хищни котки или змии предизвика силна връзка с опасност, поради което започна да служи като вид предупреждение за хората от древността за него.

През следващите поколения подобна реакция се натрупва и предава на съвременните хора..

Ако обаче в случай на опасни животни е естествено, то в други ситуации, когато няма реална заплаха за живота, се счита за патологична.

Друга причина за трипофобията при някои индивиди може да бъде идентифицирането на дупки или техните концентрации със сериозни инфекциозни заболявания. При прибързани и прекалено чувствителни хора пристъп на страх може да провокира човек, който има обриви, язви или белези по лицето или тялото.

Дефектите и кожните лезии в тези трипофоби предизвикват постоянна отвращение и непреодолимо желание бързо да се измъкнат от това, което смятат за пациент с инфекциозно човешко заболяване.

Причината за такъв рефлекс се крие и в генетичната памет - по този начин нашите предци са се опитвали инстинктивно да избегнат взаимодействието с болни роднини, за да не се заразим сами.

Причината за развитието на трипофобия може да бъде и ненормална психологическа реакция, когато човек, гледайки дупките, си представя, че нещо може да се появи от тях и да му навреди.

Но най-често причината за появата на страх от дупки са реални случаи, когато човекът е бил наранен. Например пчелите могат да го нападат и да го ухапят. От този ден нататък, пчелната пита или всякакви отвори, наподобяващи ги, ще предизвикат пристъпи на страх и паника при такъв човек..

Възрастта на човек също влияе дали той развива трипофобия. Според статистиката през годините хората са по-склонни да се поддадат на атаки на тази фобия.

Когато се появи трипофобия

Основното влияние върху появата на трипофобия у човек оказва структурата на образа, който вижда. Най-често той се страхува и се бърка от снимка, състояща се от малки контрастни детайли (кръгове или ивици), които са много плътно една до друга.

По тази причина безобидните дупки могат да се превърнат в потенциални обекти, които провокират атака на страх:

• в продукти (сирене, тесто, порест шоколад, хляб, пчелни пити);
• в растителни семена (лотос, царевица, слънчоглед, грах);
• в растителни и животински организми (движения на червеи и гъсеници, мускулни влакна, вени);
• в геоложки обекти.

Пристъп на страх също може да причини дъждовни капки по стъклото или конденз, разширени пори, рани, обриви и черни точки по кожата на друг човек или на свой човек. Трипофобията атака също може да причини снимки, които изобразяват отровни животни с характерен модел, състоящ се от кръгове или ивици (кобри, скорпиони, октоподи).

Симптоми на трипофобия

Трипофобията се проявява чрез различни психофизиологични реакции, присъщи на много други фобии. Интензивността им варира от силен дискомфорт и желанието незабавно да се оттегли от стимула до изразени отрицателни реакции: истерия, паника, ступор, шок.

В същото време човек може да се поти, да трепери, да побледнее или, обратно, да се изчерви и да се покрие с червени петна, да диша трудно, може да се почувства болен, сърцето му може да се състезава, главата му може да се завърти. В тежки случаи пристъп на страх от дупки може да бъде придружен от силни главоболия, крампи и спазми.

Подобни реакции, както при други фобии, се появяват автоматично, независимо от волята на човека, веднага след появата на потенциален дразнител в зрителното му поле. Разумно е да се оценява ситуацията и триптофобът просто не е в състояние да реагира спокойно на нея..

Лечение на трипофобия

Трипофобията, подобно на другите фобии, е тревожно разстройство, което принадлежи към обсесивни състояния и неврози. Лечението на тази патология включва използването на различни психотерапевтични методи, за да се освободи пациентът от неговата зависимост.

Задачата на лекар, който работи с трипофоб, е:

• намерете причините за фобията;
• елиминират отрицателните им ефекти върху хората;
• нормализират психофизическото му състояние.

Във всеки случай се практикува личен подход към личността, тъй като проявите на трипофобия често са разнообразни и уникални по свой начин..

Целта на лечението на този страх е да се освободи пациентът от напрежението и страха, причинени от фобията, и да възстанови неговото психическо и физическо здраве.

Вариант на такава терапия може да бъде да се покаже трипофоб от редица изображения, повечето от които имат неутрално или положително съдържание, а само няколко - „страхотно“.

В резултат на подобно лечение отвращението и страхът, които възникват при трипофобите, когато видите снимки с струпвания на дупки, изчезват малко по малко. В крайна сметка отрицателните симптоми на трипофобия отслабват, състоянието на пациента се подобрява и постепенно страхът от дупки изчезва завинаги.

Като медицински методи могат да се използват и други методи:

• техника за мускулна релаксация за намаляване на стреса, безпокойството и страха;
• дихателни упражнения за постигане на същата цел;
• в тежки случаи - употребата на лекарства.

Хипнотерапията се счита за изключително ефективна техника за коригиране на този страх..

Благодарение на директния ефект върху подсъзнанието на трипофобията, лекарят за кратко време успява да намери източниците на трипофобия и безболезнено да елиминира болестта.

Предимството на хипнозата е, че в състояние на хипнотичен транс пациентът прави много по-лесен контакт с хипнотерапевт, което позволява на лекаря да провежда лечение много по-ефективно.

Ако принадлежите към броя на трипофобите, но искате да се отървете от безсилието си, ще ви трябва професионална помощ от психолог или психотерапевт. Свържете се с психологическия център Иракли Пожариски, който може да открие причините за вашата зависимост и да я премахне ефективно и бързо.

Трипофобия - какво е това заболяване? Признаци, причини и лечение на трипофобия

Неописуемо паническо желание да избяга или да се скрие, придружено от замаяност, повръщане и слабост, се появява при трипофоби, когато няколко дупки са разположени близо една до друга..

Трипофобията е състояние на паника при човек, което води до появата на струпване на малки дупки (клъстерни дупки). Тази фобия е една от „най-младите“ - за първи път е открита от експертите от Оксфорд през 2000 г. и е получила името си през 2004 г. от две гръцки думи: трипо - пробиване на дупки и фобос - страх.

Снимката на коралите може да предизвика пристъп на страх с трипофобия

Какво е трипофобия при хората: симптоми

Много дупки, събрани в отделна група, причиняват паника при някои хора, в повечето случаи придружени от:

• сърцебиене
• давене
• бланширане на кожата
• нарушена координация на движенията
• виене на свят
• изпотяване
• тремор на крайниците
• затруднено дишане
• сърбяща кожа

Прави впечатление, че този страх възниква както преди дупките на живата, така и в неживата природа..

Трипофобията при хората може да бъде причинена от естествено задръстване на дупки

Най-плашещите обекти са трипофобите:

• движения на червеи, гъсеници, ларви, пчелни пчелни пити
• семена на растения или по-скоро вдлъбнатините, в които узряват (слънчоглед, царевица, грах)
• дупки в храната (сирене, хляб, вени в месо)
• нарушение на целостта на кожата под формата на акне, разширени пори
• геоложки образувания под формата на дупки

ВАЖНО: Изведнъж човек, страдащ от трипофобия, може да бъде изплашен от предмети или явления, които са напълно безопасни във всяко отношение, като конденз, капки по стъкло или мехурчета в чаша кафе.

Абсолютно безопасен обект може да причини трипофобия

Поради това, което има страх от клъстерни дупки и дупки?

Трипофобията често е вид защитна реакция на организма. Подсъзнателно човек се опитва да се скрие от много дупки, от които нещо може да се появи и да причини вреда. Въпреки това, понякога появата на трипофобия се улеснява от преживени неприятни събития.

Например, човек в детството си е бил нападнат от рояк пчели и през целия си живот изпитвал болката от страх, която изпитвал тогава. Оттогава всякакви отвори, наподобяващи пчелна пита, предизвикват панически атаки у него..

Отворите на клъстера причиняват трипофобия

Факторите, допринасящи за развитието на трипофобия, експертите включват също:

• наследственост
• социални условия
• навици и традиции
• възрастови промени
• биологично отвращение

ВАЖНО: Според статистиката възрастните хора страдат от трипофобия един и половина пъти по-често от младите хора. Очевидно това се дължи на натрупания житейски опит..

Отрицателният опит в лечението на дерматологични заболявания може да причини развитие на кожна трипофобия

Трипофобия върху кожата: снимка

Трипофобията, свързана с кожни лезии, е свързана със страх от опасни кожни заболявания. Белези, рани, рани по тялото дават на впечатляващите хора чувство на отвращение.

Трипофобия по кожата

Дори декоративни „рани“, изкуствено нанесени върху кожата, могат да причинят паника при трипофобия.

Декоративни дупки по кожата, които причиняват трипофобия

Лечение на трипофобия

Целта на лечението на трипофобията е възстановяване на нормалното психическо състояние на пациента. На психотерапевтичните сеанси лекарят предлага трипофоба да изследва снимките. Успокояващи пейзажи на планини, реки и гори се появяват веднага пред пациента и тогава се появява „страшна“ картина.

При сеанси за лечение на трипофобия се използват плашещи снимки

Въз основа на данните за степента и тежестта на реакцията, лекарят коригира по-нататъшното лечение.

Хипнозата помогна на някои да се отърват от трипофобията завинаги, а груповите класове помогнаха на някои. Всеки случай е индивидуален и изисква специален подход..

Хипноза Трипофобия Лечение

Въпреки факта, че трипофобията не е официално призната болест, десетки хиляди хора по света страдат от нея. Паническият страх дебне пациенти с трипофобия на всяка стъпка, което прави живота им непоносим.

Видео: Трипофобия или защо хората се страхуват от дупки?

Трипофобия: признаци, причини и лечение на заболяването. Страх от дупки и дупки

Всички имаме страхове, някои от които оказват голямо влияние върху живота ни. Но когато обикновен страх се превърне във фобия, тогава животът с него става непоносим. Един от тези страхове е трипофобията - страх от дупки на клъстери.

Често подсъзнанието играе с нас нечестиви шеги и една от проявите на подобни жестоки игри са многобройните фобии, които със сигурност всички имат.

И ако мнозина се страхуват от височина, тъмнина и паяци, тогава страхът от многобройни дупки е по-рядка фобия.

Какъв е страхът от дупки или трипофобия и наистина ли е фобия - ще се опитаме да разберем тази статия.

Какво е трипофобия при хората: симптоми

Не толкова отдавна, в началото на 2000-те, учените започнаха да говорят за нова фобия, наречена трипофобия. Проблемът толкова силно заинтересувал специалистите, че Университетът в Оксфорд започна проучването си, като искаше да установи причините и факторите, влияещи на появата на това разстройство..

Трипофобия - страх от дупки на клъстери

Трипофобията е страх от многобройни дупки. Характерно е, че човек, страдащ от фобия, изпитва редица неприятни симптоми, когато гледа дупки в сирене, кърпа, разширени пори на лицето си, пчелни пчелни пити и дори бар с порест шоколад!

Всички обекти с многобройни отвори в струпването си представляват огромен дискомфорт за трипофобите..

Трипофобите се страхуват:

• дупки по човешкото тяло
• дупки по растения и животни
• дупки и множество дупки в храната
• дупки върху неодушевените предмети: изкопаеми, битови, хигиенни.
• дупки на клъстери, образувани в резултат на живота на човека и животните (движения на земните червеи)
• графични и цифрови изображения на множество отвори

Типичен пример за отваряне на клъстери са пчелните пчелни пита.

Прави впечатление, че трипофобите не се страхуват от абсолютно всички обекти, които имат клъстерни дупки. Така че човек, страдащ от фобия, може да се страхува от кърпа, но съвсем спокойно реагира на дупки в сирене или хляб.

Експертите казват, че тази характеристика се дължи на факта, че трипофобите се страхуват само от онези неща и предмети, от които се очаква опасност, което е пряко свързано с определени причини за страх.

Ако при поглед на множество дупки и дупки изпитвате следните усещания, то вие принадлежите към 10% от жителите на света, страдащи от трипофобия:

• сърбяща кожа
• настръхнах
• чувство на отвращение
• гнусливост
• паника
• страх, че някой живее в дупките
• прекомерно изпотяване
• алергични кожни реакции
• недостиг на въздух
• бледност
• виене на свят
• гадене

При трипофобия гледането на множество дупки предизвиква редица отрицателни реакции

• Въпреки факта, че страхът от дупки съществува, той не беше включен в списъка на фобиите и разстройствата от членове на авторитетната Американска психиатрична асоциация
• Един от психолозите на име Джеф Коул сам диагностицира трипофобия и започна интензивно изследване на нея. Ученият стигна до извода, че основата на този страх е биологична отвращение и страхът, че някой може да живее в дупките и да носи определена опасност
• Много психолози предполагат, че като такъв всеки човек има страх от множество отвори. Според тях някои проявяват този страх, докато други може дори да не го подозират.

За проявата на фобия е необходим специален тласък, който по същество може да бъде всичко. Сред такива причини може да има дори проблеми в семейството..

Видео: Тест за трипофобия

Поради това, което има страх от клъстерни дупки и дупки?

Има много версии относно причините за трипофобията. Някои учени посочват сред основните причини такива:

• наследственост
• въздействието на незначителни житейски преживявания (при деца)
• културни фактори
• травматични събития (ужилване на пчели при изследване на пчелни пити)

Психологът Джеф Коул отиде много по-далеч от колегите си и цитира по-глобални причини за феномена на трипофобията. След провеждането на многобройни експерименти върху различни експериментални групи хора, Коул в почти всички разкрити трипофоби, които преди това не са мислили за съществуването на такава фобия.

Трипофобите се страхуват от дупки само на тези обекти, които са свързани с появата на фобии

• Според учения страхът от дупки на клъстери е един от механизмите на самозащита, който е останал в нашето подсъзнание от примитивни времена.
• Всъщност многобройни дупки и петна със сигурност присъстват по тялото на най-отровните същества на планетата и в техните местообитания. Нашите предци, както обяснява ученият, идентифицираха опасност от тези знаци и подсъзнателният страх ги спря от фатална стъпка
• Освен това историите на много хора, изпитващи трипофобия, карат изследователите да са склонни да мислят, че всички страхове идват от детството
• И така, един от анкетираните каза, че в детството си е бил ухапан от пчела и кожата му била толкова подута, че всеки път го виждал, а друг разказвал как родителите му са били убити с нож, в дръжката на който има дупки на клъстер

Дупки и модел, наподобяващ дупки на клъстери, често присъстват по тялото на опасни животни.

Човешкият мозък е слабо разбран и няма причина да се говори днес за славата на точната причина за трипофобията и страховете като цяло. В същото време учените не отхвърлят теорията, че чувства като страх и отвращение могат да бъдат взаимосвързани и са тригери един за друг.

Обяснявайки трипофобията от позиция на отвращение, можем да кажем, че дупките от клъстери представляват грешна картина, те подсъзнателно казват за грозотата, която напомня за много кожни заболявания.

Трипофобия върху кожата: снимка

Мнозина поради своето невежество смятат, че трипофобията е кожно заболяване, което се състои в образуването на различни отвори по човешкото тяло. Всъщност това психично разстройство не е болест и образувания по тялото поради фобии не се появяват.

Трипофобията не предизвиква дупки в тялото - това е мит

От друга страна, дупките по тялото, като например при акне, разширени пори, механични повреди под формата на множество дупки или дори дупки за обеци и други пробиви за трипофоби са обекти на страх и отвращение.

Важно е да се прави разлика между просто неодобрение, отвращение или антипатия към незначителни дефекти на кожата и трипофобия, при които в допълнение към засиленото чувство на отвращение, свързаните неприятни симптоми, описани по-горе.

Клустерните дупки по кожата са отвратителни, защото често са свързани с болести

Лечение на трипофобия

• Тъй като страхът от дупки в клъстера не е болест, мерките за елиминиране на това психично разстройство не могат да предполагат специфично традиционно лечение
• Ако говорим за рехабилитация на човек с такава фобия и възстановяване на психическо състояние, тогава действията за премахване на трипофобията изискват посещение при психолог
• Универсална формула за елиминиране на фобията, каквато и да е тя, не съществува, тъй като всеки човек е индивидуален, следователно рехабилитацията се провежда, като се вземат предвид специфичните характеристики на конкретен човек

Сеансите на психолога ще помогнат за премахване на трипофобията

Работата на психолог с трипофобия е не само за премахване на страха, но и за изясняване на основните причини за появата му. По правило психотерапията може да включва такива събития:

• демонстрация на визуални изображения (редуващи се изображения или видеоклипове, показващи приятни изображения и такива, които причиняват страх)
• релаксиращи дихателни упражнения
• визуализация на страха

Тези действия са предназначени да премахнат появата на подсъзнателна асоциация на дупки с нещо неприятно и отблъскващо, след което самата фобия изчезва.

Визуализацията на страха помага да се отървете от фобия

Ако фобията се проявява с алергични реакции или други състояния (гърчове, парализа, конвулсии), тогава вече е необходимо да се обърнете към специалист с медицинско образование, а не само с психолог, за да ви предпишат седативни, антиконвулсантни лекарства. По-тежките случаи подлежат на хоспитализация и лечение в болница под наблюдението на психиатър.

Ако подозирате, че имате трипофобия, тогава трябва незабавно да се свържете с специалист. Дори ако страхът не ви създава сериозен дискомфорт, в бъдеще под влияние на отрицателни фактори той може да се трансформира в по-значими психични разстройства, лечението на които може вече да е неефективно..