Защо главоболие боли от наргиле и как да се отървем от него?

Възпаление на мозъка

Днес много хора обичат да пушат наргиле: този традиционен ориенталски съд, изпълнен със смес от тютюн и ароматни добавки, отдавна се е превърнал в отделен елемент в менюто на много ресторанти и кафенета. Това обаче далеч не е безобидно забавление: много хора, които пушат наргиле впоследствие често изпитват вид „махмурлук“, изразен в главоболие, общо влошаване на благосъстоянието, фотофобия. По правило тези прояви са краткотрайни и бързо се елиминират, но ако продължат дълго време, можем да говорим за дехидратация или сериозна интоксикация..

Защо главоболие боли от наргиле??

За да разберете защо главоболие боли след наргиле, трябва да разберете как да напълните този съд. Състои се от:

Тютюн, който съдържа никотин. Когато пуши наргиле, димът, преминаващ през течността, става по-мек, така че човек го вдишва по-дълбоко и в по-големи количества, отколкото прави, когато пуши цигара. Голяма доза никотин, особено ако тялото го приема на празен стомах, влияе негативно на съдовете на мозъка;
Течността, използвана за преминаване на пара през него. Ако наргилето не е приготвено на вода, а на базата на алкохолни напитки, настъпва алкохолна интоксикация;
Голям брой ароматизатори и подобрители на аромата. Всички те са вредни и влияят неблагоприятно на дихателните пътища и централната нервна система..

Степени на алкохолна интоксикация

Обикновено главата боли след наргиле поради следните причини:

Пушенето се осъществявало на празен стомах. При тези условия никотинът се абсорбира в кръвта достатъчно бързо, следователно, бързо прониква в мозъка, като по този начин причинява рязко главоболие в областта на шията, виене на свят, повръщане и гадене;
Нарушение на процедурата за запалване при приготвянето на наргиле. Ако тютюнът гори, но не тлее, както се очаква, се отделя въглероден окис. Той има токсичен ефект върху тялото, причинявайки кислороден глад. Симптомите на това състояние са главоболие, замаяност, гадене;
Дълбоко и често стягане. Когато пушите наргиле, трябва да вдишвате дима премерено. В противен случай съдържанието на въглероден диоксид и никотин в кръвта се повишава. Резултатът е цереброваскуларен спазъм и болка;

Използването на нискокачествени въглища. Пушачите трябва да вземат предвид, че въгленът, предназначен за барбекю, не трябва да се използва за запалване на наргиле: той съдържа токсични вещества, които могат да причинят отравяне на тялото;

дехидрация При вдишване на дим се получава активно изпаряване на течност през лигавицата на дихателните пътища. Ако пушенето на наргиле не е придружено от обилно пиене на течност, например, чай от хибискус или неподсладен билков чай, може да се получи отравяне с никотин, което може да доведе до припадък;
Първото преживяване с тютюнопушенето. Ако тялото преди това не е приело доза никотин, вдишването на пари може да доведе до главоболие..

Освен главоболие и гадене, пушач може да изпита дезориентация в пространството и речта може да се забави. Също така, при неправилно пушене на наргиле се увеличава сърдечната честота.

Често се появяват неприятни симптоми за начинаещи, които решават сами да готвят наргиле, но не са запознати с метода на полагане на сместа и други нюанси.

За да предотвратите главоболие и гадене след наргилето, трябва да се вземат предвид някои препоръки..

Как да пушите наргиле, за да не ви боли главата?

За да получите удоволствие от пушенето на наргиле, важно е да спазвате следните правила:

Не използвайте алкохолни напитки като течности дори с малко алкохолно съдържание. Особено важно е за хора, които приемат определени лекарства по здравословни причини: комбинацията им с алкохол увеличава степента на интоксикация;
Не пушете на празен стомах;
По време на церемонията с наргиле трябва да се проветрява стаята;
Не правете дълбоки пухчета. Между всеки от тях трябва да се направи почивка;
По време на пушенето трябва да пиете достатъчно количество течност - колкото повече, толкова по-добре. Трябва да се има предвид, че течността не трябва да е сладка или да съдържа алкохол. Газирана минерална вода също трябва да се избягва: съдържащият се в нея въглероден диоксид насърчава бързия транспорт на никотин до мозъка;

От видеото ще научите как да намалите вредата от пушенето на наргиле и как да го направите правилно:

Преди и след пушенето трябва да ядете;
Когато пушите наргиле у дома, е важно да го зареждате правилно: тютюнът трябва да бъде добре опакован и количеството вода в колбата не трябва да надвишава необходимото ниво, така че да не преминава през тръбата и да влезе в белите дробове на пушача;

Допустимо е комбинирането на тютюнопушенето с приема на храна: по този начин никотинът не може да се абсорбира бързо в кръвта, което допринася за появата на дискомфорт и дискомфорт;
Необходимо е да се използват само висококачествени тютюневи смеси и въглища;
Не трябва да посещавате непроверени места: напълно е възможно наргилето да бъде приготвено неправилно, използвайки вредни смеси или неправилни въглища.

Начини за подобряване на благосъстоянието

Ако човек забележи, че е пушил наргиле и наблюдава появата на странични ефекти, той може да подобри здравето си, както следва:

Изпийте чаша силно кафе. Кофеинът ще разшири съдовете на мозъка, облекчавайки спазма им. След като пиете кафе, се препоръчва да изпиете чаша чиста вода без газ;
Вземете таблетка цитрамон. Това може да стане само ако наргилето е приготвено на вода, а не на алкохол;

Цитрамонът има изразен противовъзпалителен, обезболяващ и антипиретичен ефект. Средната цена в аптеките за 20 таблетки е 35 рубли

Излезте на чист въздух. При отравяне с никотин страдат дихателната, нервната, кръвоносната системи. Ето защо е необходим кислород: щом тялото се обогати с достатъчна част от него, функционирането на системите и органите ще стане по-активно. Препоръчва се да вкарате колкото се може повече въздух в белите дробове и задръжте дъха си за няколко секунди, като постепенно го освобождавате;
Вземете храна. Този съвет е особено подходящ за тези, които са пушили наргиле, без да ядат преди и по време на самия процес..

Ако симптомите на интоксикация и болка в областта на главата след пушене на наргиле не са изолиран случай, тогава е по-добре да откажете тази процедура: може би човек има проблеми, свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система.

Отговори на най-често срещаните въпроси за опасностите от пушенето на наргиле:

Пушенето на наргиле не винаги носи удоволствие: последствията могат да бъдат главоболие, гадене, усещане за дезориентация в пространството. Обикновено такива нежелани реакции показват нарушение на технологията на приготвяне на наргиле или неправилно пушене. За тези, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система, е по-добре да откажат такова забавление: смеси, съдържащи никотин, провокират прехода на болестите в остра форма.

Защо пушенето на наргиле е главоболие

Феновете на източния начин да се отпуснат понякога се оказват в ситуация, когато главата от наргиле започва да боли. Този симптом често върви ръка за ръка със замайване и повръщане. Това може да означава, че човек е пушил наргиле и изпитва така нареченото „махмурлук на наргиле“. В повечето случаи новопристигналите, които все още не са натрупали опит, попадат в тази ситуация. Те все още не знаят всички правила и тънкости при използването на това устройство. Но се случва опитни пушачи да изпитват подобни симптоми. Защо главоболие боли от наргиле? Нека да го разберем.

Какво е махмурлук на наргиле

Това състояние е резултат от липса на кислород и свръхнасищане на въглероден диоксид в кръвта. Случва се поради неправилна употреба на наргилето. Струва си да обърнете внимание на факта, че симптомите могат да се различават по външен вид и произход. Ако количеството кислород в кръвта намалее, тогава това ще доведе до кислородно гладуване. Това ще има потискащ ефект върху централната нервна система, което ще доведе до замайване. Най-честите симптоми на болестта на наргилето са главоболие и гадене, но може да се прояви и при:

загуба на ориентация в пространството;
непоносимост към ярка светлина, понякога силен шум;
сърцебиене;
забавяне в речта;
проблеми с възприятието;
силно виене на свят.

Причини за възникване

Преди да използвате наргиле, трябва да разберете какво е действало като неговото зареждане. За целта използвайте специална тютюнева смес, която е тютюн с добавяне на различни примеси, използвани за добавяне на аромат. Тютюнът също има никотин в състава си, който по време на пушенето навлиза в човешкото тяло.

Всеки, който иска да започне да използва това устройство или го използва от дълго време, трябва да знае, че никотинът, който се съдържа в сместа за наргиле, е много по-опасен от този, който се съдържа в цигарите. И всичко това е така, защото наргилето има по-мек дим, така че пушачът го вдишва по-дълбоко и процесът продължава повече време. В крайна сметка, една сесия за пушене на наргиле продължава поне половин час. Защо главоболие след наргиле? Човек може просто да получи твърде много никотин наведнъж.

Ако пушите наргиле на празен стомах, тогава вероятността е голяма, че можете да получите главоболие и други симптоми на махмурлук на наргиле.

Синтетичните аромати в дим от наргиле се отразяват негативно на нервната система на организма..

В търсене на трепети някои любовници пълнят колбата с алкохол. Това не трябва да се прави, особено за тези, които за първи път са решили да опитат да пушат наргиле. В противен случай пари от алкохол ще навлязат в белите дробове, които ще започнат да се абсорбират в кръвта в големи количества и ще доведат до отравяне с алкохол..

Защо главоболие след наргиле? Друга причина може да бъде използването на нискокачествени въглища. Някои потребители на устройството, за да спестят пари или по други причини, използват дървени въглища, предназначени за барбекюта. Това е силно обезкуражено, тъй като такива въглища съдържат токсични добавки. Те могат да доведат до отравяне на тялото..

Проблемите с запалването също могат да причинят главоболие. Тютюнът трябва да тлее, а не да гори, защото когато изгори, той започва да отделя въглероден окис, което може да причини голяма вреда на организма. В допълнение, това може да доведе до кислороден глад, което може да причини симптоми като гадене, виене на свят и главоболие..

Поради факта, че човек прави много дълбоки вдишвания и издишвания, течността от тялото започва да се изпарява по-бързо. При продължително пушене може да се появи дехидратация..

Превантивни методи

Най-добрият начин да се отървете от неприятните симптоми е да ги предотвратите. Превантивните методи са достатъчно лесни за изпълнение и включват следните правила:

Пийте много течности, докато пушите. Билковият чай и чаят от хибискус са най-подходящи за това..
Ясно следвайте правилата за приготвяне на сместа и пълнене на купата. Уверете се, че въглищата не изгарят.
Преди процедурата трябва да се храните, както и да правите леки закуски, които се препоръчват да се използват в процеса.
Вземете висококачествени въглища и смеси. Потърсете наргилета с професионални работници, които знаят много за бизнеса си.
Пуховете трябва да се извършват плавно и бавно. Не е необходимо да се вадите в много дим.
Не използвайте алкохолни напитки в наргиле. Независимо колко алкохол имат, алкохолът може да доведе до отравяне..

Какво да правя с главоболие след пушенето на наргиле

Ако вече се е появило главоболие, тогава трябва да разберете защо това се е случило. Причините могат да бъдат различни: интоксикация или спазъм на кръвоносните съдове. Често е много трудно да се определи, затова се препоръчва приема на лекарства и за двете явления.

Ако възникне вазоспазъм, тогава можете да вземете Citramon. Освен това с вазоспазъм можете да пиете кафе. Той е в състояние да подобри циркулацията на кислорода в тялото. След кафе трябва да пиете неподсладена течност.

Също така е добре да излезете навън и да направите кратка разходка..

Ако човек пуши на празен стомах, тогава храненето може да помогне да се отървете от неприятните симптоми..

В случай, че никой от методите не помогна, се препоръчва да се консултирате с лекар.

Наргилето не е играчка. Съдържащият се в него никотин може да доведе до непоправими промени в организма, така че бъдете внимателни, когато използвате това устройство.

Какво да направите, ако наргилето ви боли главата и ви разболее?

Много от феновете на наргилето трябва да са попаднали на ситуация, при която след пушене здравето им внезапно се влоши - в областта на гърдите имаше главоболие, гадене и дискомфорт.

Тези неприятни симптоми обикновено се наричат "махмурлук на наргиле" или "болест на наргиле" и често предизвикват развалено настроение. За щастие, негативните последици могат лесно да се преодолеят и още по-лесно - да се избегне настъпването им..

Противопоказания за пушене на наргиле

На първо място, трябва да разберете в кой случай е забранено пушенето на наргиле по една или друга причина. Противопоказанията включват:

хипертония или високо кръвно налягане;
заболявания на сърдечно-съдовата система;
склонност към алергии и отслабен имунитет;
тромбоза и тромбофлебит;
астма, туберкулоза и други белодробни заболявания.

Също така, човек не трябва да забравя за сигурността. Ако планирате да пушите наргиле в голяма компания, имайте предвид, че можете да получите сериозни инфекции, пренасяни във въздуха чрез мундщука. Затова пушете само с хора, в чието здравословно състояние сте уверени, и използвайте мундщуци за еднократна употреба в превантивните мерки.

Какви са негативните последици от пушенето на наргиле

Някои посетители на наргиле говорят за появата на неприятни последици, като гадене, нарушена координация на движенията, обща слабост и главоболие след пушене. В тежки случаи това води дори до краткосрочна загуба на съзнание.

Може да получите усещане, че човекът е в нетрезво състояние - походката му става нестабилна, а възприемането на звуци, миризми и цветове се засилва.

Най-често отрицателните симптоми се появяват при хора, които имат проблеми с натиска, но понякога напълно здрави хора също ги изпитват. Нека да разгледаме какво може да доведе до проблеми и да се почувствате неразположение след пушене наргиле.

Причини за отравяне с наргиле и начини за предотвратяването им

Вероятността от негативни последици се увеличава значително, ако човек пуши наргиле на празен стомах. Ето защо се препоръчва да се яде добре, преди да отидете на наргиле.

Друга причина може да бъде дехидратацията. Факт е, че по време на пушенето на наргиле се случва бързо изпаряване на течността, така че човек трябва постоянно да пие вода, чай или мляко. Препоръчително е да не добавяте захар към напитките. Освен това, осигурявайки на тялото си достатъчно течност, вие се грижите за сърцето.

Нискокачествените въглища, пепелта, попадащи в купата, и лошо проветряваните помещения често причиняват главоболие и гадене. Прекомерното количество въглища, използвани в процеса на пушене, също ще причини същите неприятни симптоми. Тютюнът ще изгори твърде бързо, което води до интензивни емисии на въглероден диоксид..

Ако искате да избегнете отрицателните ефекти от пушенето на наргиле, първо трябва да обърнете внимание на следните характеристики:

Модел на наргиле - вашето здраве след пушене ще зависи от неговото качество, затова е по-добре да изберете безопасен и надежден наргиле, например Nanosmoke Classic.
Мундщукът е аксесоар, който изпълнява не само декоративна, но и защитна функция. Човек постоянно взаимодейства с тази част от наргиле при пушене, така че тя трябва да бъде направена от екологични и хигиенни материали..
Въглища - в много отношения удоволствието от тютюнопушенето и здравето след него зависи от качеството на въглищата. Те трябва да поддържат топлината добре, да нямат чужда миризма и да не съдържат химикали. Един от най-добрите видове са кокосовите въглища, процесът на изгаряне на които е много по-бавен от този на неговите колеги (той гори 4 пъти по-дълго от дървесен въглен). В никакъв случай не използвайте обикновени въглища, които не са предназначени за пушене, за наргиле. Често съдържа химически съединения, които ускоряват и опростяват запалването.
Тютюн - целият процес на тютюнопушене зависи от това колко добре е запазена пропорцията и тютюнът е запушен. Ако сте начинаещ и пушите наргил у дома, по-добре е да използвате не много големи количества тютюн, за да избегнете негативни последици.

Още един съвет относно степента на тютюнопушене. Понякога се появяват неприятни симптоми, ако човек бърза и приема твърде много пухове. Не забравяйте, че наргилето трябва да помогне да се отпуснете и да си починете, а не да се превърне в състезание по скорост.

Как да се справим с неприятните последици

Ако все още се чувствате неприятно, помислете как да се отървете от гадене и други негативни симптоми след пушенето.

За начало трябва да излезете от задушеното помещение и да излезете на чист въздух. Ако не можете да излезете от апартамента, отворете прозорците или балкона. Седнете, тъй като виене на свят, липса на координация и състояние на лека интоксикация може да доведе до падане или загуба на съзнание.

В случай, че имате главоболие след наргиле, пийте вода или мляко и си похапвайте. Храни, богати на въглехидрати, и цитрусови плодове (източник на витамин С) ще помогнат за възстановяване на тялото и облекчаване на болката. Чаша кафе също ще ви помогне да премахнете негативните последици..

Ако тези симптоми продължават дълго време, е по-добре да не се самолекувате и да се консултирате с лекар.

Опитайте се да се придържате към тези прости препоръки, посещавайте само доказани наргилета и купувайте качествени продукти и тогава няма да се притеснявате за неприятни последици.

Отпуснете се и се насладете на пушенето на наргиле по всяко време.!

Защо пушенето на наргиле е главоболие?

Наргиле "главоболие. Илюзия, индивидуална реакция или постоянен симптом?

И така, каква е сделката? Дали пушенето на ароматни смеси през колба с вода задължително се придружава от болка в главата? И ако това е така, тогава защо този процес се счита за изключително удоволствие от много векове от много народи, които знаят много за истинските радости на живота?

Защо има махмурлук на наргиле?

Както знаете, всяко приятно занимание ще достави удоволствие само когато човек спазва мярката и правилата относно това занимание. Професионални работници на наргиле и знаещи фенове на пушенето на наргиле с увереност казват, че главата по време на и след дим може да боли само в следните случаи:

• ниско качество на сместа за пушене или въглища. Евтините тютюни за наргиле съдържат увеличен обем никотин, което ще повлияе негативно на състоянието на пушачите. Освен това изкуствено направените смеси са пренаситени със синтетични аромати, които могат да причинят различни алергични реакции при нагряване. И накрая, недостатъчно загрятата или нискокачествена въглища се превръща в доставчик на токсични вещества, които неизбежно причиняват спазъм на мозъчните съдове;

• обилен дим на празен стомах. В този случай тялото страда от дефицит на глюкоза, така че клетките, напълнени с дим, имат болезнен ефект върху мозъка. Ето защо, не забравяйте да ядете плодове и да пиете зелен чай с мед по време на пушенето;

• прекалено честа употреба на наргиле - както беше споменато по-горе, удоволствието извън мерките често се превръща в неприятна болка. Не трябва да превръщате приятен процес в зависимост. Днес има много случаи на хоспитализация на отчаяни пушачи, които не пускаха мундщука от устата си в продължение на дни;

• пушене на наргиле, в колбата на което се зарежда определено количество алкохол. Лоша мода, практикувана единствено в страните от ОНД, чиито жители традиционно гонят след заклинателни радости. Такава смес неизбежно ще доведе до сериозни последици под формата на гадене и главоболие и със сигурност няма да добави очакваната приятност и лекота.

• използване на ароматизирани смеси за пушене в лошо проветриво място. Застоялият въздух в комбинация с постоянните аромати сам по себе си може да бъде източник на главоболие.

• продължително задържане на дим в белите дробове. В класическата версия наргилето се пуши само след изплакване на устата, както е при скъпите пури. В този случай трябва да практикувате дълбоко издишване, напълно да изчистите белите дробове от дим. Въпреки това, много „естети“ предпочитат да използват вкусен „сто процентов“ опушен аромат, често привличащ се в пълни гърди със затаен дъх. Тоест в този случай пушачът не иска да се наслаждава на изтънчената мъгла, а преследва коренно различна цел - да заглуши мозъка и тялото възможно най-бързо с всички произтичащи от това негативни последици.

И защо ми трябва това главоболие?

Прав си - да пушиш наргиле, за да те нарани главата, поне глупаво. Ако обаче спазвате всички правила за подготовка на устройството за пушене, избягвайки горните грешки, тогава този процес ще ви даде само приятно усещане. Когато пишем за правилата, имаме предвид следните важни точки:

1. Въглищата, използвани в купата за наргиле, трябва да се нагреят до пълно зачервяване от всички страни. Това е единственият начин да се избегне навлизането на летливи канцерогени в тялото..
2. Купата за наргиле също трябва да се загрява с горещи въглища за 5-7 минути. Това ще даде възможност за непрекъсната подкрепа на тлеенето на въглищен брикет..
3. Наргилето трябва внимателно да следи състоянието на съдържанието в купата и обема на водата в колбата.

Ако все още понякога изпитвате главоболие по време на или след пушенето на наргиле, препоръчваме да се запасите с чаша редовно мляко, което трябва да се пие веднага след пушенето. Между другото, на Изток и в Индия, където наргилетата се пушат почти постоянно, този процес задължително е придружен от употребата на голямо количество течност - вода или зелен чай. В нашата област тази красива процедура често се разваля от пиене на алкохол, което, разбира се, се отразява негативно както на тежестта на усещанията, така и на благополучието..

Запомнете - наргилето не е цигара, не лула или дори пура. Така че пушенето на наргиле доставя максимално удоволствие, насладете се на ароматен дим в добра компания, без да използвате силни напитки. И тогава с вас всичко ще бъде наред!

Защо главоболие след наргиле?

Много от вас вероятно са се сблъсквали със ситуации, когато след пушенето на вкусно наргиле в добра компания внезапно се появи рязко главоболие.

Явление, известно като махмурлук на наргиле, болест на наргиле или просто главоболие, е главно причината за развалено настроение.

Но добрата новина е, че е доста лесно да се отървете и дори по-лесно да се избегне..

Симптоми на главоболие след наргиле

Имате главоболие. Не се различава много от обикновено главоболие, когато усетите кръвотечение в главата и просто искате да отидете някъде на тихо и тъмно място..
Чувствате се „болен“. Това е, когато почувствате, че дори малко и ще повърнете. Не е смешно.
Всичко става все по-силно и по-светло. Изглежда, че всички звуци и светлина правят дупка в главата ви.
Ако усетите нещо по-лошо от това, като задух, препоръчваме ви да се консултирате с лекар възможно най-скоро!

Причини за главоболие след наргиле

Пушите на празен стомах.
Напоследък сте дехидратирани и не сте пили достатъчно течности.
Димът (парата) от наргилето е твърде остър. Това обикновено се случва в резултат на бързото изгаряне на тютюна, тъй като въглищата са изчислени и положени неправилно..
Не сте свикнали с никотина. Ако обикновено нямате никотин в тялото си, големи дози от него от продължителна сесия с наргиле могат да ви донесат главоболие..
Вдишвате твърде много. Особено ако не сте свикнали, полудявайте и не давайте телефона на другите. Трябва да знаете мярката.

Как да предотвратите главоболие от наргиле

Пийте много вода, докато пушите. Алкохолът и сладките напитки няма да са толкова здравословни, тъй като всъщност могат да ви дехидратират още повече..
Пушете спокойно. Просто се отпуснете и се насладете на наргилето, не се притеснявайте дали ще получите колкото се може повече дим. Спокоен процес ще ви донесе много повече удоволствие..
Чукнете добре купата си, ако става въпрос за домашно наргиле. Как да го направя? Прочетете на нашия уебсайт в секцията за готвене на наргиле или в групата VKontakte. Тютюнът не трябва да гори.
Дъвчете преди и по време на пушенето.
Опитайте се да избягвате наргиле на алкохол.

Как да се отървете от главоболие след пушенето на наргиле

Кафе. Кофеинът ви помага да намалите главоболието.
Таблетки за главоболие (цитрамон и др.). Не препоръчваме това, но понякога това е най-бързият и ефективен начин за изтласкване на болката..
Свеж въздух. Това е най-доброто решение. Разходете се малко на чист въздух, винаги е полезно. Вземете приятел с вас, комуникацията ще ви помогне да се възстановите по-бързо и да забравите за главата си. Или проветрете стаята.
Яжте. Ако не сте направили това по време на процеса на пушене, то след това със сигурност ще облекчи главоболие.

Придържайте се към тези прости принципи и няма да се налага да се притеснявате от главоболие, докато пушите наргиле..
Наистина с бистра глава е много по-приятно да се отпуснете и да се насладите на наргиле.!

Изпратете ни вашите новини и с удоволствие ще ги публикуваме на нашия уебсайт.

Нашият имейл: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите.

Главоболие след наргиле

В момента пушенето на наргиле е модерен навик сред младите хора. Но мнозина са изправени пред неприятни усещания след подобно забавление, едно от които е главоболие. Тази проява се нарича махмурлук на наргиле или наргиле. Главоболието след пушене често е придружено от гадене и задух. Струва си да разберете защо боли главоболие след наргиле и най-важното - как да се справите с него.?

p, блок-котировка 2.0,0,0,0 ->

Как се проявява махмурлукът на наргиле??

Махмурлукът на наргиле възниква поради липса на кислород и прекомерна концентрация на въглероден диоксид в кръвта. Подобни ефекти са резултат от неправилно пушене. Наркотичната болест най-често притеснява неопитни пушачи. Неприятните симптоми след пушене причиняват кислороден глад, в резултат на което нервната система се потиска, поради това главата боли след наргиле.

p, блокчейн 3,0,0,0,0,0 ->

Най-често при махмурлук на наргиле се появяват главоболия, придружени от замаяност и гадене, но в някои случаи след пушене се появяват следните прояви:

p, блокчети 4,0,0,0,0,0 ->

пулсиращо главоболие, причинено от вазоспазъм;
замъгляване на ума;
говорни затруднения;
изтощение;
силно виене на свят;
давейки;
аритмия;
фотофобия.

Много хора смятат, че такова пушене е доста безобиден процес. Но това не е така. Никотин, катран и други вещества, вредни за човешкия организъм, се намират не само в цигарите. Тютюнът съдържа достатъчно голяма доза никотин и водата не го абсорбира. Разбира се, определено количество вредни вещества остава върху водния филтър, но лъвският дял на никотина в този случай навлиза в тялото на пушача.

p, котировка на блокове 5,0,1,0,0 ->

Защо се появява главоболие??

Пушенето на наргиле е доста често срещано, но не забравяйте, че наргилената смес съдържа никотинови смоли. Честото усвояване на дим може да се превърне в навик, който е трудно да се прекъсне в бъдеще. Струва си да се отбележи, че главоболие и други неприятни усещания не винаги се появяват след такова събитие. Полезно е да разберете защо главоболие боли след наргиле и в какви случаи се случва..

p, котировка 6.0,0,0,0,0 ->

Какво причинява главоболие? То:

p, блокчети 7,0,0,0,0 ->

Пушенето на празен стомах.

Пушенето на празен стомах провокира главоболие. В някои случаи е възможно припадък. Преди процеса не забравяйте да ядете.

p, блокчетата 8,0,0,0,0 ->

Нарушение на технологията на готвене.

Концентрацията на въглероден диоксид в дима се увеличава, ако съставът за пушене не е подходящо приготвен или се използва тютюн с лошо качество. Димът, който е твърде силен, действа доста агресивно на човек, така че трябва да се откажете от тютюнопушенето по този начин.

p, блокчетата 9,0,0,0,0 ->

Бързо пушене.

Бързото пушене провокира главоболие, защото димът се вдишва бързо и често. Това води до бързо увеличаване на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта..

p, котировка 10,1,0,0,0 ->

Нестандартен тютюн.
Наргиле, приготвено на алкохол.

Наргилето, приготвено на алкохол, трябва да се избягва. От това възниква не само главоболие, но и кръвното налягане се повишава.

p, блок-котировка 11,0,0,0,0 ->

Голяма доза никотин.

Заслужава да се отбележи, че главоболие след наргиле често се появява при непушачи. Това се дължи на факта, че тялото на пушачите е по-приспособено към големи дози никотин. Хората, които решат да пушат за първи път, трябва да са наясно със страничните ефекти..

p, блокчети 12,0,0,0,0 ->

Как да избегнем симптомите на махмурлука на наргилето?

p, котировка 13,0,0,0,0 ->

Защо вече е известно от главоболие от наргиле, сега трябва да научите как да го пушите и готвите, за да избегнете симптоми на интоксикация. Струва си да се придържате към основните правила относно готвенето и пушенето:

p, котировка 14,0,0,0,0 ->

Не комбинирайте подобно пушене и пиене на алкохол. Дори леките напитки, съдържащи алкохол, увеличават отрицателните ефекти на никотина върху здравето.
Готвенето и пушенето трябва да се извършват от професионалист. Най-добре е да поръчате наргиле в заведения с безупречна репутация..
Пийте възможно най-много течност, докато пушите. За това са подходящи всякакви газирани напитки, като сок, пречистена вода или чай. Те ще помогнат за неутрализиране на ефектите на отрицателните вещества..
Пушете бавно, с малки пухове и правете големи пропуски между тях.
Преди да пушите, трябва да ядете здраво и в процеса можете да пиете сладък чай със сандвич. Това ще помогне за поддържане на нормални нива на глюкоза..

Трябва да се предпочита наргиле, варено във вода, мляко или сок. Това ще намали риска от интоксикация. Струва си да отменим, че след алкохолно наргиле е невъзможно да се използват спазмолитични лекарства, защото ефектът от тях ще бъде обратен. Болката ще се засили, а симптомите на интоксикация ще станат по-ярки.

p, блокиране 15,0,0,1,0 ->

Феновете на домашното пушене трябва да знаят основните правила за приготвяне на наргиле. Трябва да се запознаете с тънкостите на приготвянето на наргиле и основите на избора на качествени съставки. Важно е да запомните, че трябва да се използват висококачествени въглища и тютюн. Грешките, направени по време на готвене, могат да развалят вечерта на забавна компания, защото здравето след пушенето зависи от няколко фактора: умението на готварската печка, благоразумието на пушачите и качеството на суровините.

p, блокчети 16,0,0,0,0 ->

Как да се отървете от главоболие?

p, блокчети 17,0,0,0,0,0 ->

Главоболието след наргиле е доста често срещано явление. Тази проява се формира поради въздействието върху тялото на отрицателни фактори под формата на смоли и никотин. Ако тютюнопушенето се комбинира с алкохол, подобен симптом на интоксикация не може да бъде избегнат. Добре е да знаете как бързо да се отървете от мъчителната болка..

p, блокчети 18,0,0,0,0 ->

Изпийте силна, сладка кафе. По-добре е, ако кафето е натурално, а не разтворимо. Кофеинът помага за облекчаване на стреса, главоболието изчезва.
Можете да прибягвате до медицинско решение на този проблем. Трябва да се вземе 1 таблетка Цитрамон или Кофеин..
Трябва да се осигури чист въздух. За целта отворете прозорец или отидете на разходка. Ходенето на чист въздух е безопасен и не по-малко ефективен начин срещу главоболие.
Ако главоболието не е придружено от гадене, човекът трябва да бъде нахранен. Обядът трябва да бъде сърдечен. Това ще помогне за намаляване на проявите на опиянение от наргиле..

Пушенето на наргиле не е най-безобидното събитие, така че трябва да запомните правилата за неговото приготвяне и предпазните мерки за безопасност.

Защо главоболие след наргиле и как да се отървете от този симптом?

Защо след пушенето на наргиле главоболие?

Главоболието може да бъде причинено от следните фактори: Прекомерната сила на дим. Причината за това е неправилната подготовка на купата за наргиле. Ако тютюнът е положен на тънък слой (разстоянието от тютюна до нивото на фолиото е по-голямо от необходимото), тогава нивото на въглеродния диоксид в дима се увеличава, което води до вредни последици.
Когато пушите наргиле на празен стомах, клетките на тялото, в частност на мозъка, са лишени от хранителни вещества. Липсата на глюкоза например може значително да влоши симптомите, които съставляват заболяване на наргилета. Гладен пушач рискува дори да загуби съзнание.
Дехидратацията. В процеса на пушене през лигавицата на дихателните пътища активно се извършва изпаряване на течност. За да избегнете подуване, главоболие и гадене, е необходимо да се попълнят запасите от течности в организма.
Неправилно сготвен въглен. Въглищата трябва да се запалят от всички страни, зачервени. В противен случай ще се отдели въглероден окис, който се различава от въглеродния диоксид само в един кислороден атом, но е много по-опасно вещество..
Често срещана грешка за начинаещите е да вдишват твърде много дим. Намалените нива на кислород в кръвта и повишените нива на въглероден диоксид водят до мозъчносъдови спазми.
Силен тютюн. Често хората, които не пушат цигари, но решат да пушат наргиле, чувстват главоболие в резултат на своята „непоносимост” към никотина.

Наргиле "главоболие. Илюзия, индивидуална реакция или постоянен симптом?

Днес единственият недостатък на процеса на пушене на наргиле е главоболието, което понякога се оплакват от запалените любители на това приятно забавление. Но за тези, които за първи път се присъединиха към тази древна традиция, могат да се наблюдават и доста чувствителни крампи на главата..
И така, каква е сделката? Дали пушенето на ароматни смеси през колба с вода задължително се придружава от болка в главата? И ако това е така, тогава защо този процес се счита за изключително удоволствие от много векове от много народи, които знаят много за истинските радости на живота?

Как да пушите наргиле, за да не ви боли главата?

Откажете наргилето, приготвено на алкохолни напитки (независимо от силата им). В противен случай махмурлукът на наргиле може да се влоши от алкохолна интоксикация. Освен това е противопоказано да се приемат лекарства (аналгетици) за облекчаване на главоболие във връзка с алкохол.
Преминете внимателно към процеса на приготвяне на купа за наргиле. Внимавайте с тютюна и въглените. Не ги оставяйте да изгорят.
По време на процеса на пушене, опитайте се да пиете колкото е възможно повече течност. Билковите чайове или обикновената вода ще бъдат по-полезни. Най-добре се елиминират сладките и газирани напитки..
Процесът на пушене на наргиле е премерен ритуал, така че не трябва да се опитвате да пушите колкото се може повече дим. Дръпнете бавно и предайте телефона на другарите си, не бъдете алчни.
Преди пушенето е по-добре да хапнете малко. Това ще спаси тялото от дефицит на глюкоза, което ще намали вероятността от махмурлук на наргиле..
Ако ще пушите наргиле извън къщата, опитайте се да избягвате съмнителни заведения за наргиле. Изберете доказани места с добри абсорбатори и квалифициран персонал.

Процесът на пушене на наргиле трябва да носи само удоволствие и да оставя приятно впечатление. Късмет!

Публикувано от Алфа Наргиле

Помислете за основните симптоми на махмурлук на наргиле:

Главоболие. Това е основният симптом след пушенето, усещате пулсиращи движения близо до слепоочията на главата, желанието да легнете и да не се движите в спокойна среда, се засилва. Проявата на инхибиране в речта е възможно;
Звуците стават по-силни, а светлината е непоносимо ярка. Възниква особена временна фотофобия;
Благополучието като цяло оставя много да се желае. Появяват се признаци на гадене, остро главоболие от наргиле често се придружава от замаяност. Поради факта, че тялото се опитва да се справи с отравянето, възниква тахикардия. Ако дишането е затруднено, незабавно се свържете с специалист или се обадете на линейка.

Оптимални условия за релакс

Докато релаксирате с наргиле, трябва да създадете оптимални условия за себе си, като следвате прости и ясни препоръки:

Необходимо е да се спазва режима на пиене при привличане на деня (и директно по време на пушенето).
Избягвайте да пиете алкохол, захарна сода.
Необходимо е да се даде предпочитание на наргилетата на водна основа..
Препоръчва се да се движи по-често въглищата, което ще избегне въглеродните отлагания..
Ако използвате наргиле у дома, трябва внимателно да прочетете правилата и инструкциите относно правилното пълнене и осветление.

Чести грешки при пушене на наргиле

Предотвратяването на главоболие е много по-лесно от лечението на махмурлук на наргиле. За целта е достатъчно да избегнете следните грешки:

пушене преди хранене;
неправилно изгаряне на каменни въглища (важно е да се следи този процес);
твърде дълбоки вдишвания;
продължително вдишване на дим (като не забравяме да прехвърлите тръбата за наргиле на други хора, което ще избегне предозиране на никотин).
продължителна, честа употреба на същия тип тютюн.

Тези грешки често се правят не само от начинаещи, но и от хора, които редовно пушат наргиле. Избягвайки ги, човек ще подобри благосъстоянието си и ще предотврати развитието на „болест на наргиле“.

Препоръки за главоболие

Какво да правя:

Когато вече сте взели:

излъчен;
са се успокоили;
пила вода;
лягам.

Добавяне към този списък:

Аналгетици. Когато организмът сам не може да се справи, трябва да му помогнете. Пийте лекарства за болка, просто обърнете внимание на дозата. Ако имате избор, вземете къде по-ниска концентрацията на активното вещество.
Душ. Топъл релаксиращ. Може да си струва да избягвате шампоан и гел, ако имат силна миризма. Особено когато е подобен на аромата на наргиле.
Тих час. За около 1-1,5 часа тялото ще се рестартира. След пробуждането си енергията ще се върне, неприятните усещания ще изчезнат.

Пълен сън (7-8 часа). Утрото определено ще бъде по-мъдро от вечерта.

Ако има температура. По-скоро е реакция на тялото на стрес. Тя ще мине след сън.

Методи за борба с отравянето

Избираме алгоритъм, който отразява какво да правим, когато главоболие боли от наргиле:

Проветрете опушена стая. Трябва да го оставите и да излезете във въздуха. Ходенето ще подобри общото състояние и главата ще започне да преминава..
Да пием кафе. Напитката ускорява кръвообращението в организма и има тонизиращ ефект.
Трябва да ядете. Всяка закуска ще помогне за стимулиране на храносмилането. Интоксикацията на тялото с пълен стомах дава по-малко негативни последици.
Вземете лекарството. Всеки обезболяващ е подходящ. Също така е позволено да се даде на пациента таблетка „Citramon“. Този инструмент елиминира главоболие и облекчава придружаващата треска..

Ако състоянието на човек не се подобри сутрин, тогава му е показана хоспитализация. Проявените симптоми могат да означават обостряне на съществуващата му патология. Ако човек припадне, тогава той спешно трябва да има изкуствено дишане с непряк сърдечен масаж.

Безопасни лекарства и хапчета

Когато планирате посещение при лекар, пациентът трябва да е готов да отговори на въпросите колко често се появява синдрома на болката и каква е интензивността му. Това ще помогне на лекаря да разработи правилната тактика на лечение..

Групи лекарства, ефективни при епизодични атаки на болка

Медикаментите за лечение на патология са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Те имат обезболяващ ефект, облекчават възпалението, премахват отока.

Ибупрофен-400 mg на ден;
Кетопрофен-100 mg / s;
Naproxen-500 mg / s;
Мелоксикам-7,5-15 mg / s;
Целекоксиб-200 mg / s.

Повечето НСПВС имат отрицателен страничен ефект: при продължителна употреба те влияят неблагоприятно върху органите на стомашно-чревния тракт, до развитието на лекарствения гастрит.

Медикаменти Мелоксикам и Целекоксиб са ново поколение лекарства, които не оказват отрицателно въздействие върху храносмилателния тракт. Недостатъците на използването на тези лекарства включват сравнително висока цена..

Аналгетиците често се използват у дома, за да облекчат пристъп. Те не лекуват болестта, а само облекчават болката. Лекарствата от тази група са подходящи за облекчаване на епизодични припадъци, но системната им употреба води до поява на синдром на злоупотреба.

При пристъп на болка можете да приемате Парацетамол-100 mg, Цитрамон, Analgin-500 mg или Mig 200-400 mg.

Ако изследването разкрие появата на цефалгия след упражнения в резултат на повишено кръвно налягане, лекарят ще предпише лекарства, предписани в ранен стадий на хипертония. Те включват: вазодилататори, АСЕ инхибитори, диуретици, блокери на калциевите канали.

Самостоятелното приложение на антихипертензивни лекарства е неприемливо. Самолечението води до сериозни последици.

С мускулно напрежение, като част от цялостно лечение, се използват лекарства от групата на мускулните релаксанти. Те отпускат спазматичните мускули на главата и шията, облекчават болката от спастичен характер, спомагат за възстановяване на притока на кръв.

Мидокалм-150-450 mg на ден;
Сирдалуд (Тизанидин) -4 mg / s;
Баклофен-15 mg / s.

Като част от комплексното лечение често се предписват ноотропни лекарства: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропите имат активиращ ефект върху мозъчната функция, повишават нейната устойчивост на увреждащи фактори. Лекарствата подобряват мозъчното кръвообращение, премахват последиците от травматични мозъчни травми.

Седативите в комбинация с основни лекарства водят до мускулна релаксация и намаляване на съдовия тонус. Приемът на успокоителни помага за облекчаване на болката, но този вид лекарства бързо причиняват зависимост от лекарства със синдром на отнемане..

Успокоителни, които не пристрастяват: Afobazole, Atarax; алкохолни тинктури от валериана, маточина, корен от Марина.

При тежки пристъпи се използва комбинация от лекарства: Sirdalud 2 mg + Aspirin 500 mg или Analgin 250 mg + успокоително.

Използването на витаминни комплекси от група В се е доказало.Витамините В1, В6, В12 имат благоприятен ефект върху централната нервна система и възстановяват структурата на нервните тъкани. Често се предписват витаминни комплекси: Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan.

Ако пристъпите на болка се повтарят повече от 10 пъти месечно, на Ибупрофен се предписва курс на лечение с доза от 400 mg на ден в продължение на 2-3 седмици и лечение с мускулни релаксанти в продължение на 2-4 седмици.

Единна схема за облекчаване на болката не съществува. В зависимост от причината, всеки пациент се нуждае от индивидуална селекция от лекарства.

Основните причини за главоболие от наргиле

Силен тютюн

Смесите от наргиле варират по тежест, както и цигарите или алкохолните напитки. Това се регулира от нивото на никотина в сместа. Външно (според поведението в наргиле) тютюнът се разделя на категории според качеството на изгаряне и дим. Чувства се като по-силен, толкова повече "драска" гърлото и "дава" на главата.

Колкото по-дълго и по-често пуши наргилето, толкова по-малка е чувствителността на ротонозната кухина към него и организмът го възприема по-лошо. Затова тежките пушачи избират силен тютюн като Darkside.

Често нетренираните хора поръчват тежък наргиле без опит. Не знаейки как става това, те се ръководят от факта, че "по-високо".

Точно както с алкохола. Човек, който пие алкохол за първи път, усеща последствията точно там. Наргилето вместо отпускане удря нервната система.

Резултатът е:

рязко главоболие
виене на свят
гадене
пристъпи на кашлица

Как да разберем, че тютюнът е твърде силен?

При първия дъх тя ще "надраска гърлото". Рефлексивно ще започне остра кашлица. След няколко удара, силно ударих силно в главата. В този случай е безполезно да чакаме пристрастяване. Тютюнът ще тлее и парата ще стане по-концентрирана. Не е по-лесно да го вдишвате.

Какво да правя.

Спри да пушиш. Препоръчително е веднага след появата на неразположението. Безполезно е да дърпате и да чакате.
Излезте на чист въздух. Замразени стаи с наргиле. Климатиците не се включват с пълна мощност, за да запазят пушеците дим във въздуха. От залата е по-добре да излезете навън на балкона или от сградата. Ако това не е възможно, въздухът в тоалетните е по-хладен. За измиване има хладна вода.
Пийте минерална вода. Течността трябва да се дава на тялото, докато все още пуши. Но след като чаша вода ще ви помогне да проверите главата си и да успокоите нервната система. Плюс това самото действие има успокояващ ефект (вземете нещо в ръцете си и се концентрирайте върху прости движения).
Изплакнете лицето си. От същата серия като хладен въздух. Първо, освежете се след задушаване. Второ, това ще се отрази добре на нервите.
Разходи се. Комплексът може да бъде завършен с разходка във въздуха. Така тютюнът по-бързо ще "изчезне" от тялото.

След няколко минути трябва да се пуснете.

Ако е възможно, след като сте проветрили, легнете.

Глад

Пушенето на наргиле на празен стомах е лоша идея. Веществата, които причиняват отпускане и спокойствие, се абсорбират в кръвта. Но когато нямате нищо в стомаха си повече от 1,5 часа, тези вещества ще засилят ефекта си няколко пъти.

Ефектът ще се натрупва с всеки пуф.

Някъде след третия или петия вдишване:

Гадене;
започнете да чувствате замаяност;
ще има тъпа болка в задната част на главата.

Ако продължите да пушите въпреки тези усещания, може да загубите съзнание!

Двойно опасно е от близостта на тялото ви до горещите въглища отгоре на наргилето.

Какво да правя:

Спри да пушиш.
Пийни малко вода. Течността ще помогне да се „отдалечите“ от този ефект..
Да ям. Важно! Тялото спешно се нуждае от презареждане. Леко и не съвсем удовлетворяващо ястие, например салата. Стомахът над наргилето не се нуждае от тежко писане на стрес.

10 минути след хранене можете да се върнете към пушенето.

НО само когато се чувствате здрави. Ако останат болка или дискомфорт, тя ще се засили само при многократно пушене.

Резки движения

По време на пушенето на наргиле не се осигуряват резки енергийни движения. Затова на места за наргилета са столове и дивани. И ако веднага след издухване решите да станете и да ходите, тялото ще реагира с мигновена болка.

Но ако след наргиле е достатъчно главоболие, просто седнете или легнете. И пий малко вода.

Болката ще отмине след няколко минути и можете да се върнете към пушенето.

Когато е невъзможно да паднете обратно на мека хоризонтална повърхност, продължете напред. Когато се движите на чист въздух, главата също ще премине.

алкохол

Консумацията на алкохол по време на пушенето на наргиле е сред първите три основни грешки на пристрастените към него. Това е смес от две вещества с точно обратния ефект..

Наргилето стеснява кръвоносните съдове, поради това има ефект на приятна тежест и релакс. Алкохолът, напротив, ги разширява и ускорява сърдечната дейност..

За някои хора ефектът е невидим поради натрупана или вродена толерантност към алкохола. Свикнали с наргилетата.

Тези, които не са така приготвени, поради тази смес се появяват:

Рязко главоболие.
Остро гадене.
Силно замаяно.

Наргилето и алкохолното махмурлук се припокриват. Следователно:

НЕДЕЙ

пийте повече, с надеждата, че ще се почувства по-добре;
консумирайте тонизиращи напитки, като кафе и енергийни напитки;
продължете да пушите, чувствайки се по-зле;
прилагайте цигари, мислейки, че това ще помогне.

Какво да правя:

Същото като след твърде твърд тютюн.

Когато стане по-лесно, ще бъде идеално да легнете на тихо и прохладно място. Минималното натоварване и тишината ще ви помогнат да се възстановите..

Ако искате да ядете, яжте.

Ако боли след няколко часа, опитайте съветите, описани по-долу..

Ефектът от пушенето на наргиле върху тялото

За да привличат посетители и да печелят добри приходи, собствениците на барове и ресторанти прибягват до различни методи, така че клиентите да могат да се отпуснат, да се отпуснат и да разговарят.

Много от тези заведения дори имат отделни стаи за любителите на наргилето. Измислено в Азия устройство за пушене е контейнер, който е пълен с течност. В гърлото на резервоара се поставя чаша за полагане на специална смес, през тръбите се изтегля дим.

Защо след като наргилето е болно, неопитни пушачи не разбират. Въпреки че изобретателите и собствениците на джиджира твърдят, че никотинът абсорбира водата, филтърът задържа само малка част от вредното вещество, всичко останало отива в белите дробове.

Димът, който преминава през течността, води до интоксикация, разширявайки кръвоносните съдове за кратък период.

В тютюна за наргиле се добавят аромати от химичен произход, които имат изключително негативен ефект върху нервната система. В дима, генериран по време на пушенето, в допълнение към никотина, има не по-малко вредни вещества:

Въглеродният диоксид причинява хипоксия.
Циановата киселина е мощен токсин, който засяга бронхите.
Смолите насърчават рака в белите дробове.

Младите хора на наргиле отиват в компании, никой не сменя мундщука, за да вдишва дима. Натрупва микроби, които са причинители на сериозни заболявания, които се разпространяват бързо.

Последствия от злоупотреба

Факторите са разделени на няколко подвида, в зависимост от вида на влиянието и последствията:

Въглероден окис. Засяга вдишването на дим. Той носи най-голямата опасност. Той няма цвят, мирис и вкус, така че не е пренаситен от него, усеща се само отрицателен ефект. Отравянето с този газ, дори и в малки дози, води до смъртта на мозъчните клетки. Това води до главоболие и гадене..
Хигиена. Повечето предпочитат да се наслаждават на този бизнес в компанията на приятели. Повечето се доверяват един на друг, затова използват един мундщук. Пренебрегването на правилата за хигиена води до заразяване с вирусни инфекции - грипен вирус, херпес.
Хронични заболявания.Развитието на хроничните заболявания е възможно при честа и системна употреба на наргиле, което, както бе споменато по-горе, води до някои заболявания..
Пристрастяване. Той носи пряка опасност, косвена. Някои могат да започнат да пушат както легални, така и незаконни смеси за пушене..

Наргилето е уютно забавление или лош навик?

Пушенето на наргиле е пристрастяващо, както и цигарите. Вредата от наргилето е идентична с тази при вдишване на цигарен дим. Съставът на тютюна за наргиле включва:

20% вода;
има част от никотина;
различни ароматизатори;
захарен сироп;
глицерол;
консерванти.

Всеки тютюн съдържа никотин, разликата е само в неговото количество.

И защо ми трябва това главоболие?

1. Въглищата, използвани в купата за наргиле, трябва да се нагреят до пълно зачервяване от всички страни. Това е единственият начин да се избегне навлизането на летливи канцерогени в тялото. 2. Купата за наргиле също трябва да се загрява с горещи въглища за 5-7 минути. Това ще активира процеса на постоянна подкрепа на тлеенето на въглищен брикет. 3. Наргилето трябва внимателно да следи състоянието на съдържанието в купата и обема на водата в колбата.

Запомнете - наргилето не е цигара, не лула или дори пура. Така че пушенето на наргиле доставя максимално удоволствие, насладете се на ароматен дим в добра компания, без да използвате силни напитки. И тогава с вас всичко ще бъде наред!

Възможни последствия

Никотинът е лек психостимулант в ниски дози. С увеличаването на дозите се наблюдава релаксиращ ефект върху мускулите и мозъка. Феноменът на дозозависима промяна в активността е описан като „парадокс на Несбит“. Само във високи концентрации никотинът е много токсичен за по-високите животни. Никотинът е активна съставка в тютюна, основно отговорен за пристрастяването..

В бъбреците кръвното налягане се повишава под въздействието на никотина, което е придружено от намаляване на скоростта на гломерулна филтрация и намаляване на локалния кръвен поток на плазмата.

При подрастващите никотинът води до промени в развитието на нуклеусовите акумени, префронтална кора, базолатерална сливица и зъбни вирусчета..

Скоростта на абсорбция на никотина през човешката кожа обикновено е бавна и зависи от разтворителя. Чистата основа (100% никотин) се абсорбира изключително бавно със скорост 82 µg / cm2 на час.

Дълго време приемането на 60 mg никотин е трябвало да застраши живота на възрастен. Това предположение се основава на резултатите от проучвания на токсиколога и фармаколога Рудолф Кобер. През 1906 г. той публикува учебник за интоксикацията въз основа на експериментални резултати, който предполага, че максималната смъртоносна перорална доза никотин не може да надвишава 60 mg. Кобер провежда изследванията си върху само експериментите на австрийския лекар Карл Дамян фон Шроф от 1856г. През 2019 г. фармакологът Бернд Майер от университета. Карл Франценз в Грац коригира стойността до 500 mg.

5-годишно проучване в САЩ на 700 анализирани случая показа, че протичането на болестта винаги е било леко при отравяне с наргиле. В някои случаи медицинската консултация се счита за задължителна дори за малки количества. Повръщането не трябва да се предизвиква при съмнение за отравяне с никотин.

Предотвратяване

Така че опитът да се отпуснете с наргиле не се превръща в повод за съжаление, трябва да следвате простите правила от списъка по-долу:

Не комбинирайте тютюнопушенето и пиенето на алкохол (еднакво важи за слабия алкохол във всяко количество).
Инструктирайте само хората, които се занимават с това професионално..
Не използвайте твърде силен тютюн и не го поставяйте в купа в излишък.
По време на тютюнопушенето пийте възможно най-много вода, сок, билкови отвари, плодови напитки или други неподсладени течности (това ви позволява да неутрализирате токсичните вещества).
Пушете само в добре проветриви помещения..
Направете дълги паузи между пуфовете, отделяйки повече време за приятна комуникация и получаване на удоволствие от създадената атмосфера.
Добре е да се измие наргилето след всяка употреба, в противен случай катранът, който остава върху него, изпарява се при последващо пушене, може да повлияе негативно на състоянието на нервната система.
Използвайте наргиле главно на безалкохолна основа (мляко, вода).
Не приемайте лекарства (включително аналгетици, ако алкохолът е бил използван в процеса) веднага след пушенето.
Яжте преди началото на сесията, за да избегнете недостиг на глюкоза в кръвта (можете също да направите лека закуска в процеса).
Не пийте алкохол преди или по време на пушене.

Не трябва да избирате наргиле на случаен принцип. Трябва да предприемете отговорен подход към това решение, в противен случай вместо приятна почивка можете да навредите на здравето си.

терапия

Болест е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Но в някои случаи времето за превантивни мерки вече е пропуснато, така че трябва да се отървете от главоболието, което се появява по един от следните начини:

Имайте лека закуска (дори при липса на апетит). Това помага за намаляване на токсичните ефекти на тютюневия дим и предпазва лигавиците на вътрешните органи..
Да пием кафе. Тази проста техника ви позволява да нормализирате кръвообращението, което допринася за насищането на мозъчните клетки с кислород. Не трябва обаче да пиете тази напитка в големи количества, в противен случай това може да доведе до обратния ефект..
Разходи се. Ако няма начин да излезете, струва си поне да отворите прозорец или прозорец. Колкото повече свеж въздух (и кислород с него) навлиза в тялото, толкова повече токсини се елиминират..
Вземете аналгетик (Citramon, Analgin). Лекарствата в най-кратки срокове облекчават спазмите и облекчават пушача от болка.

Ако горните методи не помогнаха, определено трябва да се консултирате със специалист. Може би причината за главоболието не беше тютюнопушенето, а недиагностицирано преди това заболяване. В този случай е необходимо да се постави точна диагноза и да се осигури висококачествено лечение на болестта.

Коригирайте негативните последици

Ако все още усещате симптомите, седнете на чист въздух. Важно е да седнете, защото виене на свят, състояние на лека интоксикация и нарушена координация на движенията могат да доведат до загуба на съзнание.

Пийте течности за нормализиране на сърдечната дейност. Млякото помага при главоболие, а богатите на въглехидрати храни с ниско съдържание на мазнини ще възстановят тялото..

Симптомите на кислороден глад се елиминират и от витамин С, получен от всеки цитрусов плод (най-богатият плод с този витамин е кивито).

Какво да правя, ако пуша наргиле

Ако кадилницата вече е опушена, първо и най-важното, което е важно, е да се премести на открито. Поемайте дълбоки вдишвания, за предпочитане седнало, възможно замайване, загуба на съзнание или нарушена координация на движенията.

Пийте вода, за предпочитане с лимонов сок (витамин С ”, съдържащ се в цитрусите, е мощен антиоксидант).

Ако жертвата не е яла нищо, след като е била на открито, приемайте храна: на празен стомах вредните компоненти се усвояват по-бързо и се разпределят с кръв.

Ако състоянието се влоши, жертвата губи съзнание - наберете линейка. Болницата ще проведе симптоматично лечение:

Насищане на тялото с кислород.
Въвеждането на заместващи плазмата средства.
Антиконвулсанти.
Въвеждането на витамини, глюкоза, солен разтвор на натриев хлорид.

Не пренебрегвайте превенцията: използването на течности, закуски, дайте предпочитание на надеждни институции. За да не се налага по-късно да се справяте с дискомфорта в главата и по-тежките резултати от тютюнопушенето.

Характерни симптоми

При вдишване на дим от наргиле може да се появят неприятни симптоми и прояви:

появата на болка по време на самата процедура, които са пулсиращи по природа;
усещане за пред-заболяване, гадене (рядко се появява);
неудобно състояние, непоносимост към ярка светлина, силни звуци;
обща слабост;
пристъпи на замаяност;
повишена сърдечна честота;
нарушение на пространствената ориентация.

Ако такива клинични признаци се появяват редовно на полето за пушене на наргиле, има смисъл да се потърси съвет от лекар, за да се установят възможните причини.

В случай на затруднение или тежка дихателна недостатъчност се препоръчва незабавно да се обадите на екип на линейка.

Предишна Статия

Следваща Статия

Основен

Възпаление на мозъка

Защо главоболие боли от наргиле и как да се отървем от него?